Все диеты

  • Белковые диеты
  • Быстрые диеты
  • Диеты для здоровья
  • Диеты звезд
  • Диеты по группе крови
  • Низкокалорийные диеты
  • Низкоуглеводные диеты

Долгое время куриные яйца были в черном списке диетологов из-за вредного холестерина, содержащегося в яичных желтках. Потом, разделив холестерин на...

Пять ступенек к идеалу на диете «Лесенка»
Диета Гаврилова – секреты здорового похудения
Фрукты для похудения: сколько съесть, чтобы не поправиться

Долгое время куриные яйца были в черном списке диетологов из-за вредного холестерина, содержащегося в яичных желтках. Потом, разделив холестерин на...

Диета Дюкана: этап «Чередование» и его лучшие рецепты
Диета Дюкана: этапы успешного похудения
Диета Дюкана: таблица расчета веса

Долгое время куриные яйца были в черном списке диетологов из-за вредного холестерина, содержащегося в яичных желтках. Потом, разделив холестерин на...

Фрукты для похудения: сколько съесть, чтобы не поправиться
Меню гречневой диеты: выбираем похудение «по вкусу»
Тыква для похудения: быстро, вкусно и полезно

Долгое время куриные яйца были в черном списке диетологов из-за вредного холестерина, содержащегося в яичных желтках. Потом, разделив холестерин на...

Стань стройной как Брежнева!
Диета Водяновой Натальи
Диета Валерии

Долгое время куриные яйца были в черном списке диетологов из-за вредного холестерина, содержащегося в яичных желтках. Потом, разделив холестерин на...

Диета для людей с третьей группой крови с положительным резусом
Диета для людей с первой группой крови

Долгое время куриные яйца были в черном списке диетологов из-за вредного холестерина, содержащегося в яичных желтках. Потом, разделив холестерин на...

Меню в таблице японской диеты на 7 дней
Особенности и меню цитрусовой диеты
Сельдереевый суп для похудения – особенности и рецепты

Худеем вместе

  • Диетические рецепты для похудения
  • Жиросжигатели
  • Здоровое питание
  • Похудение проблемных зон
  • Природные жиросжигатели
  • Средства для похудения

Согласно статистике, у каждого 5-го жителя нашей планеты имеется ожирение или лишний вес. Причины многочисленны: переедание, сидячий образ жизни, стресс,...

Питание при сушке тела для девушек: основы, принципы и рекомендации
Сушка тела для девушек: меню на неделю
Как сжечь жир: основные рекомендации

Согласно статистике, у каждого 5-го жителя нашей планеты имеется ожирение или лишний вес. Причины многочисленны: переедание, сидячий образ жизни, стресс,...

Жиросжигатели для похудения: что нужно знать
Л-карнитин жидкий: правила приема, дозировка, рейтинг производителей
Ацетил Л-карнитин: свойства, дозировка, советы по приему

Калорийность продуктов

  • Зерновые
  • Масла, жиры и маргарин
  • Молоко и молочные продукты
  • Овощи
  • Хлебобулочные изделия

Хлебцы – являются, в некоторых случаях, прекрасной альтернативой пшеничному и ржаному хлебу. Они менее калорийны и значительно полезней, чем хлеб,...

Полезные свойства и калорийность ячневой каши на молоке
Полезные свойства и калорийность ячневой каши на воде
Полезные свойства и калорийность ячменных хлопьев

Хлебцы – являются, в некоторых случаях, прекрасной альтернативой пшеничному и ржаному хлебу. Они менее калорийны и значительно полезней, чем хлеб,...

Спред растительно-жировой
Масло сливочное шоколадное
Применение масла шишек хмеля

Хлебцы – являются, в некоторых случаях, прекрасной альтернативой пшеничному и ржаному хлебу. Они менее калорийны и значительно полезней, чем хлеб,...

Шаньги – полезные свойства и калорийность
Хлеб Чипполино – полезные свойства и калорийность
Хлеб Чиабатта – полезные свойства и калорийность

Тренинги

  • Тренажеры для похудения
  • Упражнения для похудения
  • Фитнес

Невыносимая боль в боку при беге знакома практически каждому ещё со школьных уроков по физкультуре. Стоит пробежать слишком долго или...

Обруч для талии: правила вращения, польза и вред
Почему при беге болит правый бок, и как этого избежать
Как увеличить скорость бега

Диеты при болезнях

  • Гастроэнтерология
  • Урология, нефрология
  • Эндокринология

Такое заболевание, как сахарный диабет, к сожалению, встречается довольно часто. От него страдают молодые, пожилые люди, а также с ожирением....

Упругие ягодицы, подтянутые бедра, тонкая талия и плоский живот, которые не нужно скрывать под мешковатой одеждой и переживать, что лишний жирок «пробивается» через одежду некрасивыми складками. Такой мы видим тебя, дорогая читательница hudey.net.

Не важно, если ты еще не достигла идеальных форм – оставайся с нами, и твоя фигура будет хорошеть на глазах. Мы публикуем исчерпывающую информацию о самых эффективных методах и инструментах для похудения. При этом мы уверены, исчезновение лишних сантиметров должно давать телу не только соблазнительные изгибы, но и делать его здоровее.

В наших статьях собраны советы ведущих диетологов, психологов и специалистов wellness-индустрии. Следуй им, чтобы выглядеть прекрасно в будни и праздники, в любое время года и быть уверенной в своей неотразимости.

Худейте и удерживайте идеальный вес правильно!

Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

X
Мы стараемся делать хорошие материалы для Вас. Подпишитесь на новости Hudey.net