Жиросжигающие обертывания в домашних условиях

Виды жиросжигающих обертываний для живота

Если в вашем меню присутствует много лишних калорий, прежде всего, жировые отложения становятся заметны на животе. Но вместо того, чтобы до изнеможения качать пресс или принимать не всегда безопасные таблетки для похудения, попробуйте регулярно делать жиросжигающие обертывания. Описанные ниже рецепты позволят легко вернуть себе былую стройность и привлекательность:

1. Кофейно-медовое обертывание. Эти ингредиенты найдутся практически в каждом доме. Чтобы вновь с удовольствием смотреть на себя в зеркало, достаточно взять 100 г натурального молотого кофе и смешать приблизительно с 40-50 г жидкого меда. Затем разведите смесь небольшим количеством кипятка до получения пюреобразной консистенции и тщательно размешайте. Получившуюся кашицу распределите по всей поверхности живота, а затем накройте его пищевой термопленкой и легкой простыней. Чтобы результат был более впечатляющим, не забудьте хорошо укутаться: надеть шерстяную, байковую или фланелевую одежду либо укрыться теплым одеялом.
2. Обертывание с острым красным перцем. Специалисты рекомендуют приготовить кофейно-медовую смесь, как описано выше, и добавить к ней молотый острый красный перец (из расчета 0,5 чайной ложки на 100 г смеси). Сделать такое действенное средство в домашних условиях совсем несложно, но применять его следует с осторожностью. Перед тем как делать обертывание на животе, попробуйте нанести немного смеси на небольшой участок предплечья. Если вы испытываете сильное жжение, добавьте еще кофе.

Важно! Эти весьма эффективные способы «растворить» нежелательные жировые накопления подействуют еще быстрее, если вы будете периодически чередовать их друг с другом.

Для того чтобы убрать складки целлюлита с живота, пригодятся и морские водоросли – ламинарии. Такие жиросжигающие обертывания подойдут идеально, если необходимо быстро привести себя в надлежащую форму. Ведь уже после одной процедуры объем талии может уменьшиться на пару сантиметров. Чтобы сделать обертывание, вам не придется тратить средства на походы к косметологу: его легко сделать даже в домашних условиях. Необходимо взять 100-200 г ламинарии, погрузить ее в теплую воду (из расчета 1 литр на 100 граммов) и оставить набухать приблизительно на 20 минут.

После этого водоросли, напитавшиеся водой, размещают на животе, по возможности равномерно, и накрывают полиэтиленовой пленкой для уменьшения доступа воздуха. Сверху обязательно наденьте теплую кофту или свитер либо закутайтесь в теплое одеяло. Продолжительность сеанса должна составлять от 45 до 60 минут. За это время с вашим телом произойдет настоящее чудо: увеличится интенсивность обменных процессов и микроциркуляции крови, а значит, и жиры будут расщепляться существенно быстрее. Кроме того, подобные жиросжигающие обертывания – уникальный шанс очистить организм от вредных шлаков и токсинов.

Если размеры вашего живота в зеркале продолжают беспокоить вас, известно немало проверенных народных средств, которые позволят вам выглядеть не хуже любой фотомодели. В домашних условиях допустимо применять противоцеллюлитные обертывания с:

• белой глиной;
• яблочным уксусом;
• эфирными маслами мандарина, розмарина, грейпфрута и апельсина;
• шоколадом.

Если вы выполняете их регулярно, это не замедлит сказаться на вашем животе: он всегда будет подтянутым и упругим.

Читайте также: Супы для похудения, сжигающие жир: топ-5 рецептов