Содержание:
Когда волосы нуждаются в укреплении и усиленном уходе, на помощь приходят витамины. Их можно приобрести в аптеке в виде ампул и использовать для добавления в маски. Известно, что одними из наиболее важных витаминов для волос являются В6 и В12. Они укрепляют и восстанавливают волосы, стимулируют рост, увеличивают густоту и останавливают выпадение. Маски для волос с витаминами В6 и В12 - недорогое и эффективное средство для красоты и здоровья шевелюры.
Содержание:
Витамин В6 (пиридоксин) активно участвует в процессе формирования фолликула волос. Нехватка витамина приводит к зуду, сухости и шелушению кожи головы. Волосы становятся ломкими, тусклыми, плохо растут, может появиться перхоть. Пиридоксин поступает вместе с продуктами питания, но не накапливается в организме, поэтому необходимо регулярно пополнять его запасы.
Для волос витамин В6 полезен тем, что он:
Витамин В12 (цианокобаламин) незаменим при выпадении волос. Дефицит витамина приводит к тусклости, ломкости, сухости волос, шелушению кожи головы, может возникнуть облысение. Витамин поступает в организм вместе с пищей. Содержится в печени, морепродуктах, рыбе, яичном желтке, кисломолочных продуктах. Плохо усваивается организмом, поэтому следует регулярно осуществлять внешнюю подпитку витамином В12.
Польза витамина В12 для волос:
Маски для волос с витаминами группы В могут иметь разный состав. Компоненты подбирают в зависимости от состояния волос и проблемы, которую хотите решить - ускорить рост, устранить выпадение, увлажнить или восстановить. Маску готовят на раз и не хранят. Для каждой маски берут новую ампулу с витамином.
Перед использованием витаминов в ампулах рекомендуется провести тест на аллергию. Небольшое количество содержимого ампулы наносят на запястье или за ухо. Через полчаса анализируют состояние кожи - если нет шелушения, раздражения или покраснения, то средство можно использовать.
Маски для волос с витаминами наносят на влажные волосы. Если не указано в рецепте, то мыть голову не обязательно, достаточно немного увлажнить. Мытье головы обязательно только, если витамин наносится на кожу головы в чистом виде, без дополнительных компонентов.
Рекомендации по использованию масок:
Витамины B6 и B12 можно добавлять в готовый шампунь или бальзам для волос. Содержимое ампулы вливают непосредственно перед мытьем. Витамины можно чередовать. Например, сегодня вы моете волосы с добавлением витамина B6, через день - добавляете уже B12. Стандартная порция шампуня для одного мытья требует одной ампулы витамина. Моют волосы привычным образом, но особое внимание уделяют коже головы.
Полезным компонентом для масок с витаминами считается мед. Он хорошо подходит для укрепления и питания волос. Маски с медом делают волосы блестящими, эластичными и густыми. Для приготовления нужно взять следующие ингредиенты:
Компоненты смешивают, последними добавляют витамины. Смесь наносят массажными движениями на кожу головы, после - распределяют по длине волос. Голову утепляют. Через час маску тщательно смывают мягким шампунем и теплой водой.
Витаминная маска для волос с желатином поможет укрепить, разгладить волосы, сделать их блестящими и эластичными. Хорошо подходит для сухих, ломких волос. Для приготовления маски нужно взять:
Желатин залить водой и оставить на 30-40 минут (необходимо чтобы он набух), затем растворить на водяной бане. После добавить масла, витамины и бальзам. Смесь наносят на влажные, чистые волосы, укутывают пленкой и махровым полотенцем. Оставляют на 40 минут, после чего смывают теплой водой с помощью мягкого шампуня (можно использовать детский).
Восстановить поврежденные волосы поможет маска с витамином В6 и маслами. Компоненты маски хорошо питают волосы, возвращают потерянный блеск и густоту. Для приготовления нужно взять:
Компоненты смешивают, наносят сначала на корни, после – распределяют по всей длине волос. Голову утепляют пленкой и полотенцем. Через час маску тщательно смывают теплой водой с мягким шампунем.
При сильном выпадении волос поможет маска с витаминами и перцовой настойкой. Для ее приготовления понадобятся следующие компоненты:
Все ингредиенты смешивают и наносят на кожу головы. Длину волос не трогают. Голову утепляют полиэтиленом и полотенцем. Через 1-1,5 часа маску тщательно смывают с помощью мягкого шампуня.
Чтобы приготовить эффективную маску для роста волос с витаминами в ампулах, нужно подготовить следующие компоненты:
Ампулы открывают, с помощью шприца извлекают содержимое, смешивают с настойкой прополиса и соком алоэ. Смесь втирают в кожу головы массажными движениями, утепляют и выдерживают 40-60 минут. После этого моют голову привычным образом.
Хорошие результаты дает маска для волос с никотиновой кислотой. Она схожа с названием никотина, однако не имеет с ним ничего общего. Никотиновая кислота (или ниацин, витамин B3) помогает стимулировать рост и укрепить волосы. Для приготовления маски понадобятся следующие компоненты:
Смешивают все компоненты и наносят на влажные волосы (сначала на корни, после - по всей длине). Голову укутывают шапочкой для душа и полотенцем. Выдерживают 1-1,5 часа. После этого маску смывают теплой водой с помощью мягкого шампуня.
Активизировать спящие фолликулы можно с помощью маски для волос с витамином В12 и луковым соком. Для ее приготовления нужно взять:
Ингредиенты смешивают, готовую маску наносят на кожу головы, не затрагивая длины. Выдерживают 20 минут. После этого 2-3 раза моют голову теплой водой и мягким шампунем, затем ополаскивают волосы соком половины лимона, разведенного в литре воды. Это поможет устранить запах лука.
Маски для волос с витаминами В6 и В12 - эффективное средство для здоровья и красоты волос. В сочетании с маслами и другими натуральными компонентами витамины отлично справляются со многими проблемами волос. Они помогут восстановить и улучшить вид прядей, ускорить рост, справиться с выпадением, вернуть блеск и густоту. Витамины В6 и В12 в ампулах можно купить в любой аптеке по доступной цене. Видео ниже описывает рецепт маски для волос с витаминами В1, В6, В12.
Популярные статьи
Подпишитесь на нашу рассылку
Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы
Добавить комментарий
Комментарии
Как косметолог могу сказать, что витамины группы В лучше внутрь принимать, больше толку будет. Еще очень важен коллаген, без него никак. Обычно рекомендую морской коллаген от эвалар, потому что у него дозировка самая хорошая и усваиваемость тоже. Вот это реально коже помогает...а масочки-больше эффект плацебо, если честно.