Содержание:
Во время беременности женщина испытывает массу неудобств, связанных с ее самочувствием и здоровьем. Наиболее известными среди них считаются утреннее недомогание, токсикоз и понос. К сожалению, будущие мамы полагают, что рвота и диарея — абсолютно нормальные явления во время беременности и нужно с этим смириться. Но если копнуть глубже, эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных проблемах, подрывающих женское здоровье. Что делать при токсикозе и как избавиться от диареи во время беременности вопрос, который волнует будущих мам.
Читайте также: Диета при диарее у взрослого: особенности питания и выбора продуктов
Содержание:
Почему бывает понос во втором триместре и на последних месяцах беременности? Первое, что стоит уяснить, вынашивание ребенка не является болезнью.
Беременность — это физиологический процесс, заложенный в природу женщины. Безусловно, самочувствие женщины в этот период меняется и может быть обусловлено некоторыми неудобствами. Тем не менее, вынашивание плода не является первопричиной диареи, рвоты и других симптомов.
Понос при беременности во втором триместре, а также, на последних месяцах вынашивания плода, является отклонением от нормы. Речь идет не просто о мягком или рыхлом стуле, а о частых испражнениях, которые происходят 3-6 раз в день в течение долгого времени (к примеру, одну-две недели).
Затяжной понос при беременности в третьем триместре может быть предвестником преждевременных родов
Причинами диареи во втором и третьем триместрах являются:
К другим причинам затяжной диареи во время беременности относятся:
Женщины, которые едят во время беременности много продуктов (сгущенка, конфеты, шоколад, сдоба), также, могут столкнуться с диареей. В этот период обостряется чувствительность к синтетическим и искусственным продуктам питания. Злоупотребление молочными продуктами тоже приводит к диарее из-за непереносимости лактозы
Читайте также: Как лечить понос у ребенка при помощи диеты
Нужно ли лечить диарею или лучше оставить все как есть, пока понос не пройдет самостоятельно? Многие беременные женщины так и делают, в случае, если они имеют жидкий стул не более 2 раз в день с частотой 1-2 раза в месяц и без сопровождения других симптомов. Такой понос зачастую связан с изменениями в рационе или гормональным дисбалансом. Если же диарея стала для вас частым явлением и на ежедневной основе, безусловно, ее необходимо лечить.
Понос, который сопровождается от 3 до 6 водянистых испражнений в день, может привести к обезвоживанию. Во избежание большой потери жидкости в организме, беременной женщине необходимо соблюдать питьевой режим. Без его поддержания, обезвоживание наступает спустя 48 часов. В среднем можно пить 2 л очищенной питьевой воды в день.
Недостаточное количество жидкости и солей в организме является особенно опасным для беременной женщины, так как это может вызвать у нее преждевременные и болезненные роды
Если у беременной женщины диарея сопровождается повышенной температурой тела, рвотой и болью в животе, ей срочно необходимо обратиться к врачу
Диарея, которая вызвана бактериальными или паразитарными инфекциями устраняется антибиотиками. При вирусной инфекции эти препараты бессильны. Поэтому, для того чтобы лечение диареи было эффективным и правильным, необходимо обследоваться у врача и выяснить настоящую причину поноса.
Понос, который вызван пищевой непереносимостью или гормональными изменениями, можно устранить, соблюдая специальную диету. К ней относится рацион питания, который состоит из перечня разрешенных и запрещенных продуктов.
Что можно беременным от поноса есть? Остановить жидкий стул помогут некоторые виды продуктов. К ним относятся:
Что нельзя кушать при диарее?
Диарея может происходить из-за продуктов с высоким содержанием клетчатки, природных кислот, кофеина и сахара. Следует также избегать пряной, острой, жирной жареной пищи
Держитесь вдали от следующих продуктов и напитков:
Читайте также: Как вызвать понос в домашних условиях и есть ли в этом необходимость
Будущие матери из-за своей неосторожности часто подвергают себя и своего ребенка опасности. Во время беременности, условия жизни, поведение и привычки женщины должны способствовать здоровому вынашиванию плода. Но иногда даже самые безобидные вещи могут привести к нарушению этого процесса.
Основными причинами диареи во время беременности является контакт с загрязненной пищей и водой
Меры предосторожности для профилактики диареи:
При диарее важно не допустить обезвоживания. Симптомы нехватки жидкости в организме включают в себя:
Соблюдайте меры профилактики диареи, своевременно обращайтесь к врачу, и вы сможете избежать осложнений во время беременности.
Читайте также: Правила употребления бананов при поносе
Что можно, а что нельзя есть в период беременности, смотрите видео ниже.
Популярные статьи
Подпишитесь на нашу рассылку
Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы
Добавить комментарий