• Диеты
  • Худеем вместе
  • Тренировки
  • Диеты при болезнях
  • Витамины и минералы
  • Пищевые добавки
  • Органические вещества
  • Главная
  • Диеты при болезнях
  • Гастроэнтерология
  • Диарея
КАТЕГОРИИ
  • Диеты
    • Диеты при беременности
    • Продуктовые диеты
    • Диеты для здоровья
    • Диеты звезд
    • Диеты по группе крови
    • Быстрые диеты
    • Белковые диеты
    • Низкоуглеводные диеты
    • Низкокалорийные диеты
    • Диеты по килограммам
  • Органические вещества
    • Аминокислоты
      • Лейцин
      • Тирозин
      • Серин
      • Глутаминовая кислота
      • Глутамин
      • Аспарагиновая кислота
      • Аспарагин
      • Фенилаланин
      • Аланин
      • Лизин
      • Аргинин
      • Гистидин
      • Цистеин
      • Валин
      • Пролин
      • Гидроксипролин
      • Триптофан
      • Изолейцин
      • Метионин
      • Треонин
      • Гидроксилизин
      • Глицин
  • Рецепты правильного питания
    • Завтраки
    • Перекусы
    • Обеды
    • Ужины
  • Диетические рецепты
  • Худеем вместе
    • Процедуры для похудения
    • Чаи для похудения
    • Травы для похудения
    • Лечебные травы и растения
      • Алоэ
    • Средства для похудения
    • Похудение проблемных зон
    • Здоровое питание
    • Жиросжигатели
    • Природные жиросжигатели
    • Советы для похудения
  • Тренировки
    • Фитнес
    • Тренажеры для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Диеты при болезнях
    • Гастроэнтерология
      • Гастрит
      • Заболевания кишечника
      • Заболевания поджелудочной железы
      • Заболевания печени
      • Заболевания пищевода
      • Запор
      • Заболевания желчного пузыря
      • Язва желудка и 12-перстной кишки
      • Диарея
      • Геморрой
    • Урология, нефрология
      • Почки
    • Эндокринология
      • Диета при сахарном диабете
        • Рецепты при диабете
        • Продукты при диабете
        • Диабет 1 типа диета
        • Диабет 2 типа диета
          • Продукты для диабета 2 тип
          • Рецепты диабет 2 тип
      • Ожирение
      • Щитовидная железа
    • Кардиология
    • Лечебные столы по Певзнеру
  • Витамины и минералы
    • Подборки
    • Витамины для мужчин
    • Витамины для женщин
    • Витамины для здоровья
    • Функциональное применение
    • Витамины для волос
    • Витамины для глаз
    • Витамины для кожи
    • Витамины для лица
    • Витамины при беременности
    • Витамины для детей
  • Пищевые добавки
    • Пищевые красители
    • Консерванты
    • Антиокислители и антиоксиданты
    • Стабилизаторы
    • Загустители
    • Эмульгаторы
    • Регуляторы кислотности
    • Разрыхлители
    • Усилители вкуса и аромата
    • Добавки препятствующие слеживанию и комкованию
    • Комплексообразователи
    • Текстураторы
    • Пеногасители
    • Глазирователи
    • Улучшитель муки и хлеба
    • Подсластители
    • Наполнители
    • Стабилизаторы цвета
    • Отвердители
    • Пенообразователи
    • Желеобразователи
    • Влагоудерживающие вещества
    • Пропелленты
  • Таблицы
  • Калорийность продуктов
    • Молоко и молочные продукты
    • Масла, жиры и маргарин
    • Хлебобулочные изделия
    • Зерновые
    • Овощи
  • Похудеть быстро
  • Безболезненно перейти на ЗОЖ
  • Похудеть в проблемных зонах
  • Выбрать диету
  • Похудеть без вреда здоровью
Интересные материалы

Полезные свойства цикория при поносе

  Диарея   1   12213
Цветы цикория выводят желчь и токсины, из-за которых провоцируется расстройство кишечника (фото: havebaby.ru)

Цикорий от поноса считается одним из самых эффективных средств. Цветы этого растения помогают вывести желчь и токсины, из-за которых провоцируется расстройство кишечника. При приготовлении средства на основе цикория нужно знать ряд нюансов. Например, что собирать цветы нужно только в пик цветения, до того момента как они начали увядать. В противном случае целебные свойства растения не сохранятся.

Читайте также: Ромашка при поносе: польза и вред

Содержание:

  • Чем полезен цикорий
  • Задачи питания при поносе
  • Особенности употребления цикория при поносе

Чем полезен цикорий

Цикорий используют при расстройстве кишечника, анемии, для очищения почек и печени, для укрепления иммунитета (фото: depositphotos.com)
Цикорий используют при расстройстве кишечника, анемии, для очищения почек и печени, для укрепления иммунитета (фото: depositphotos.com)

В цикории содержится множество питательных веществ, благодаря которым растение охотно используется в медицине. Спектр применения цветов цикория велик – при диарее, анемии, для очищения почек и печени, для укрепления иммунитета, для восстановления микрофлоры кишечника и др.

В состав цикория входит полисахарид инулина (9-11%), которым в пищевой промышленности заменяют сахар. Так что цикорий – средство №1 для диабетиков. Благодаря ему можно употреблять любимые напитки, при этом не боясь превысить допустимый уровень глюкозы в крови.

В цикории содержится большое количество белковых элементов, которые являются основным строительным материалом для организма. Его рекомендовано включать в рацион лицам, ведущим активный образ жизни, а также профессиональным спортсменам. Цикорий стимулирует чувство насыщения и придает организму заряд энергии.

Компоненты данного растения выполняют множество функций:

  • Тиамин (В1) обеспечивает нормальное функционирование работы сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем;
  • рибофлавин, или витамин B2 обеспечивает репродуктивную функцию, укрепляет ногтевые пластины, волосы, кожу, участвует в деятельности щитовидной железы;
  • аскорбиновая кислота стимулирует работу иммунной системы, укрепляет стенки кровеносных сосудов, поддерживает в норме мышечный тонус;
  • каротин, являясь мощным антиоксидантом, предотвращает преждевременные процессы старения кожи, повышает ее эластичность и упругость.

Сок цикория является питательным источником для мышечных волокон, обеспечивающих положение хрусталика относительно глазного яблока. Его рекомендуют принимать в том случае, если снижается острота зрения.

Лицам с ослабленной функцией желудка (нарушение выработки соляной кислоты, необходимой для переваривания продуктов питания) рекомендуют принимать каждый день по половине чайной ложки цикория для стимуляции аппетита. То же самое касается лиц, страдающих от беспричинной потери веса.

Читайте также: Можно ли употреблять тыкву при поносе: полезные свойства овоща

Задачи питания при поносе

Диареей принято считать расстройство кишечника, которая проявляется в нарушении стула и его учащении более четырех-пяти раз в сутки. В зависимости от причин, спровоцировавших недуг, может меняться цвет, консистенция и запах каловых масс. Зловонный запах с кисловатым оттеком, зеленоватый, белый, коричневый, черный, вишневый цвета – вот наиболее характерные признаки расстройства кишечника.

Главными задачами рациона в период диареи являются:

  • нормализация стула. Для этого используются продукты и напитки, обладающие вяжущим свойством, например, бананы, рис, гранатовый сок;
  • восстановление водно-солевого баланса. Для большинства реакций необходимо присутствие воды. При поносе вымывается не только жидкость, но и питательные вещества. Именно с этим связано чувство усталости, апатии, сонливости, головокружения при расстройстве кишечника;
  • восстановление микрофлоры кишечника. Характер расстройства кишечника и наличие дополнительных симптомов (головная боль, бессонница, сонливость, повышение температуры тела, тошнота, озноб) зависит от причин, которые могли спровоцировать недуг.

Чаще всего речь идет о банальном отравлении из-за употребления некачественных продуктов питания. Однако в некоторых случаях диарея может быть симптомом более серьезного заболевания, например, дисбактериоза (состояния, при котором изменяется состав микроорганизмов, населяющих кишечник, – полезных бактерий становится меньше, а вредных, соответственно, больше, что приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). А также дизентерии (инфекционного заболевания, характеризующегося синдромом общей инфекционной интоксикации и поражения ЖКТ, преимущественно дистального отдела толстой кишки), язвенной болезни, перитонита (воспаления брюшины, сопровождающегося резкой усиливающейся болью в животе, лихорадкой, тошнотой и рвотой).

Причиной диареи могут быть гельминты (паразитические черви). Последние выделяют продукты обмена, которые накапливаются в кишечнике и провоцируют вздутие, тошноту, диарею и др.

Читайте также:  Тысячелистник от поноса: полезные свойства, применение, народные рецепты

Особенности употребления цикория при поносе

Цветы цикория нужно срывать в пик цветения (фото: youtube.com)
Цветы цикория нужно срывать в пик цветения (фото: youtube.com)

Цветы цикория срывают в пик цветения, когда они просохли от росы. Собранные цветы раскладывают на чистой хлопчатобумажной ткани тонким слоем и оставляют в тёплом, сухом месте, подальше от прямых солнечных лучей. Сырьё в период сушки перемешивать нужно через каждые 3 часа. После полного высыхания цветы хранят в сухой стеклянной банке с герметичной крышкой в тёмном прохладном месте не более 18 месяцев.

Для приготовления отвара 2 столовые ложки измельчённых свежих цветов или 1 столовую ложку сухих цветов засыпают в эмалированную посуду и заливают 1 стаканом кипятка, варят на слабом огне 5 минут. Отвар переливают в термос и настаивают 90 минут. Средство отцеживают, заливают кипячёной водой до первоначального объёма.

Детям в возрасте от 1-го года до 12-ти лет дают по 1 столовой ложке отвара до 8 раз в течение дня. Если же понос требуется устранить у младенца, то лекарство дают по 1 чайной ложечке 6 раз в день.

Взрослым весь приготовленный отвар нужно выпить в течение дня, разделив его на равные части.

Читайте также: Что нельзя есть при поносе: составляем правильный рацион

Больше о пользе цикория можно узнать из видео ниже.

Популярные статьи

Подпишитесь на нашу рассылку

Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы

Добавить комментарий

* Введите имя или псевдоним
** Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям


Комментарии

Вика 26.11.2020

Не знала, что цикорий в этом плане как-то помогает....сама недавно с поносом мучалась. Хорошо, что вовремя начала микрофлоре своей помогать. Начала мультипробиотик бак-сет форте принимать (качеству фирмы доверяю), ну и на ферментированные продукты налегала. Сейчас кишечник работает как часы))

Ответить

* Введите имя или псевдоним
** Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям



Вам также может быть интересно
При поносе нужно отказаться от некоторых продуктов, чтобы скорее выздороветь (фото: ladiesajdiets.ru)
Что нельзя есть при поносе: составляем правильный рацион
Понос доставляет много неприятностей независимо от...
Отвар из шиповника эффективен при поносе, простудных заболеваниях и нарушениях органов пищеварения (фото: LadyZest.com)
Шиповник против диареи: польза, особенности применения
Принимать отвар шиповника при диарее не только можно,...
Активированный уголь помогает при затяжной диарее (фото: ocdn.eu)
Активированный уголь при диарее — важно знать
О целебных свойствах уникального сорбента наслышан...
При лечении поноса пища должна быть вяжущей и легко усваиваемой (фото: lumme-ru.com)
Лечение диареи в домашних условиях у взрослых
Лечение поноса в домашних условиях предусматривает...
  • Карта сайта
  • О нас
  • Контакты

Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!


© 2014-2021. Hudey.net - Диеты на каждый день