Содержание:
Лосось – благородная рыба, которая даже отварная получается невероятно вкусной. Она содержит большое количество полезных веществ, подходит для здорового питания и диет. Отварной лосось можно подать на обед или ужин. Приготовление очень простое и занимает минимум времени. Блюдо получается нежным, ароматным и сочным.
Содержание:
Маленький секрет. Тушить лосось нужно под закрытой крышкой. Чтобы придать рыбе более пикантный вкус, в сковороду для отваривания можно поместить лавровый лист, несколько долек лимона и черный перец горошком. Для блюда лучше всего подойдет охлажденный лосось. Если имеется только замороженный, то готовят без разморозки
Обед. Паста с брокколи и соусом из цукини.
Перекус. Сладкий перец с творогом и зеленью.
Ужин. Марокканский салат.
Популярные статьи
Подпишитесь на нашу рассылку
Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы
Добавить комментарий