Содержание:
Многие любят на завтрак кушать омлет. Это вкусное и сытное блюдо, которое быстро и просто готовить. В сочетании с овощами омлет станет прекрасным вариантом для тех, кто следит за фигурой и любит правильно питаться. Спаржа – полезный диетический продукт, который богат белками, витаминами и прочими полезными веществами. Она придаст омлету особый вкус и аромат.
Содержание:
Цельнозерновой тост с "Адыгейским" сыром:
Маленький секрет. Если нет сковороды с антипригарным покрытием овощи можно запечь в духовке так же, как и подсушить хлеб. Помидоры лучше избавить от кожицы. Для этого нужно обдать их кипятком и сразу же поместить в холодную воду, после чего шкурка будет легко сниматься
Популярные статьи
Подпишитесь на нашу рассылку
Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы
Добавить комментарий