Содержание:
Зерна пшеницы издревле использовались в пищу. Пророщенные зерна – это натуральная добавка к рациону в случаях ослабленного организма, при сезонном авитаминозе или диетическом питании. Прорастить зерна пшеницы несложно в домашних условиях. В течение 2–3-х дней во влажной среде появляются зачатки корешков и стебля.
Пшеничное молоко получается со свежим приятным вкусом, чуть сладковатое. Сочетается с диетической бисквитной выпечкой, его можно использовать для приготовления молочных коктейлей, лёгкого крема для торта, добавлять в кашу или кофе, использовать в омлеты и овсяноблины. Готовить молочко несложно, пошаговый рецепт поможет сделать все правильно и быстро.
Маленький секрет: после того, как молочко будет взбито и процежено, его можно снова поместить в блендер, добавить курагу, замоченный на ночь чернослив, яблоко, банан (или другие фрукты по вкусу) и снова взбить. Так получится вкуснейший фруктовый напиток. Жмых, который остается после процеживания молочка, не нужно выбрасывать. Он хорошо подойдет для приготовления хлеба или сладостей
Популярные статьи
Подпишитесь на нашу рассылку
Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы
Добавить комментарий