Содержание:
К сожалению, проблемы с иммунитетом у детей - нередкое явление. Особенно он снижается при нехватке витаминов, во время заболеваний, в период неблагоприятных погодных условий. Польза витаминов с эхинацеей для детей в том, что они хорошо укрепляют защитные силы организма, выступают в роли антисептика. А также положительно влияют на здоровье и снижают риск заболеваний. Препараты на основе данного растения могут быть в виде сиропа, таблеток, жевательных пастилок и леденцов. Подходящую форму и дозировку для ребенка подбирает врач.
Содержание:
Эхинацея относится к семейству астровых и известна своими лечебными свойствами с давних времен. Растение содержит около двадцати микроэлементов таблицы Менделеева.
Эфирные масла и полисахариды, входящие в состав эхинацеи, поглощают болезнетворные бактерии в организме. Корни содержат инсулин, бетаин и глюкозу. В состав листьев и цветов входят:
Благодаря богатому составу, эхинацея благотворно влияет на организм как взрослых, так и детей. Польза растения:
Прием эхинацеи детям назначает врач. Без его ведома давать ребенку любое средство с этим растением нельзя. Препараты с эхинацеей можно употреблять детям старше года. До четырех лет лучше использовать отвары или чай. Спиртовую настойку нельзя давать детям до 12-ти лет.
Принимать эхинацею целесообразно в таких случаях:
Суточная дозировка эхинацеи зависит от формы, в которой выпускается препарат на ее основе:
Форма средства с эхинацеей | Возраст ребенка | Суточная норма |
Отвар | До 7-ми лет. 7-14 лет | 75-150 мл 150-300 мл |
Чай | От года и старше | 75-150 мл |
Таблетки | 4-12 лет Старше 12-ти лет | 3 таблетки 4 таблетки |
Сироп | 1-12 лет Старше 12-ти лет | 3-6 чайных ложек 9 чайных ложек |
Настойка | Старше 12-ти лет | 10-12 капель (их размешивают с теплой водой) |
Эхинацею можно употреблять в самом разнообразном виде. Некоторые средства легко приготовить самостоятельно в домашних условиях, заранее подготовив необходимые компоненты и проконсультировавшись с врачом.
Способы применения эхинацеи:
Средство | Рецепт |
Отвар | Для приготовления отвара используют аптечную эхинацею в сушенном виде или выращенную собственноручно. На два стакана кипятка берут столовую ложку травы. Отвар наливают в термос и оставляют на ночь, после чего процеживают |
Чай | Можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Аптечный вариант выпускается в виде привычных чайных пакетиков с засушенной измельченной эхинацеей. Чтобы приготовить чай самому, нужно взять чайную ложку высушенных листьев и цветков эхинацеи, залить стаканом кипятка, настоять 15 минут и процедить. Полезно давать детям в период гриппа и простуд |
Настойка | Содержит этиловый спирт, поэтому противопоказана детям до 12-ти лет. Полезна для пищеварения и органов дыхания, укрепляет иммунитет. Используется для профилактики и лечения простудных заболеваний. Подросткам дают ограниченную дозу - по 5-6 капель два раза в день. Их смешивают с теплой водой |
Сироп | Приятен на вкус, не содержит спирта. Может вызвать аллергическую реакцию в связи с тем, что содержит вкусовые дополнительные компоненты. Хорошо подходит для лечения и профилактики простудных заболеваний. Чаще используется для младших детей. Может включать витамины |
Таблетки | Включают высушенный экстракт эхинацеи. Используются как для профилактики, так и лечения простуды. Хорошо укрепляют иммунитет. Дозировку определяют в зависимости от возраста |
Часто эхинацею совмещают с витаминами. Подобные препараты укрепляют иммунитет детей и восполняют нехватку полезных веществ. Витаминные средства с эхинацеей выпускаются в разных формах. Наиболее подходящую подбирают согласно возраста ребенка.
Витаминные препараты для детей могут быть в виде:
Витамины выпускаются в жидкой или таблетированной форме. Жидкая форма подходит маленьким детям, поскольку проста в употреблении и легко усваивается. Жидкие витамины с эхинацеей выпускаются в виде сиропа или капель.
Детям нравятся витамины в виде жевательных мармеладок и леденцов. Они напоминают им обычные конфеты, поэтому проблем с употреблением не возникает. Напротив, ребенок может захотеть скушать больше положенного и нужно следить, чтобы этого не произошло.
Препараты с эхинацеей могут включать экстракт данного растения в чистом виде или же совмещать его с витаминами и минералами. При выборе аптечных средств стоит обращать внимание на состав. Лучше избегать ароматизаторов, искусственных красителей, консервантов и прочих химических добавок для улучшения вкуса и цвета. Состав должен включать натуральные компоненты, чтобы минимизировать риск аллергии и побочных эффектов.
Примеры аптечных препаратов с эхинацеей:
Препарат | Краткая характеристика |
Иммунал плюс С | Включает сок эхинацеи и витамин С. Подходит для детей от года и старше. Имеет фруктово-травяной запах, выпускается в виде раствора. Стимулирует иммунитет, ускоряет процесс выздоровления после инфекционно-воспалительных заболеваний. Хорошо подходит для часто болеющих детей. Средство принимают три раза в день по 1-3 мл в зависимости от возраста |
Гамми Кинг эхинацея + витамин С и цинк | Содержит 25 мг экстракта эхинацеи, 15 мг витамина С и 2,5 мг цинка. Не содержит искусственных красителей и ароматизаторов. Выпускается в виде мармеладок. Действует как укрепляющее иммунитет средство. Подходит детям возрастом от 2-х лет. Дают по 2 мармеладки в день. Их нужно тщательно разжевывать |
Dr.Vistong Сироп эхинацеи с витаминами | Назначается детям старше 14-ти лет. Препарат включает экстракт эхинацеи и витамины B1, B2, B6, С. Повышает защитные силы организма, помогает быстрее поправиться после заболеваний и операций, хорошо подходит при частых инфекциях, служит для профилактики и лечения простудных и респираторных заболеваний. Принимают один раз в день по 30 мл во время еды |
Nutrition Now, Rhino, жевательные таблетки с витамином С, цинком и эхинацеей | Содержат экстракт эхинацеи, витамины C, D и цинк. Укрепляют иммунитет, ускоряют процесс выздоровления. Выпускаются в форме жевательных мармеладок, подходит для детей старше 2-х лет. Дают по 1-2 мармеладке в день |
Сана-Сол Эхинацея | В состав препарат входит экстракт эхинацеи, шиповника и бузины, а также витамин С. Подходит для детей старше 4-х лет. Улучшает работу иммунной системы, служит профилактикой частых простудных и инфекционно-воспалительных заболеваний, ускоряет процесс выздоровления. Детям дают по 1 жевательной таблетке в день |
Правила употребления средств с эхинацеей определяет врач. Они зависят от формы выпуска препарата, возраста ребенка и особенностей организма. Маленьким детям сложно принимать таблетки, поэтому им дают сироп, отвар, чай или раствор в каплях. Подходят также жевательные пастилки и леденцы.
Если ребенок принимает мармеладки, пастилки, нужно, чтобы он тщательно их разжевывал. Леденцы с эхинацеей предназначены для рассасывания, их нельзя глотать целиком. Из засушенного растения готовят чай или отвары. Чтобы сделать напиток для ребенка более приятным на вкус, в чай можно добавить немного меда.
Таблетки принимают внутрь, запивая водой. Следите за тем, чтобы суточная дозировка любого принимаемого средства не превышала норму, прописанную врачом. Все особенности употребления препаратов прописаны в инструкции. Средство должно соответствовать возрасту ребенка.
Несмотря на то, что эхинацея обладает полезными свойствами, в некоторых случаях ее употребление противопоказано. Поэтому прежде чем давать ребенку средства на основе данного растения нужно проконсультироваться с врачом.
Эхинацею нельзя применять при наличии:
В некоторых случаях эхинацея может вызвать побочные эффекты, такие как:
Если принимать эхинацею более 8 недель подряд, может возникнуть лейкопения - сильное снижение количества лейкоцитов в организме. Поэтому нужно строго придерживаться дозировки и длительности курса. Если у ребенка возникли вышеперечисленные симптомы после употребления эхинацеи, нужно обратиться к врачу.
Помимо приема витаминных препаратов существует множество простых способов, чтобы укрепить иммунную систему ребенка. Прежде всего стоит обратить внимание на рацион. Здоровое, сбалансированное, разнообразное питание дает организму все необходимые полезные вещества. Иммунитет не будет крепким при нарушенном пищеварении, поскольку большая часть клеток защитной системы находится в желудочно-кишечном тракте.
Укрепить иммунитет ребенка также поможет:
Укрепление иммунитета малыша - это кропотливый процесс, требующий комплексного подхода. Нельзя решить проблему одним приемом витаминных средств. Важно уделить внимание правильному питанию, физической активности, полноценному отдыху ребенка. Важную роль в укреплении иммунитета играет режим дня, который лучше разработать еще до того, как малыш пойдет в детский сад, чтобы ранние подъемы не стали стрессом для детского организма.
Прием любых препаратов для повышения иммунитета, в том числе с эхинацеей, необходимо согласовывать с врачом. Не стоить давать ребенку средство просто потому что вы прочли о нем положительный отзыв или услышали совет подруги. Каким бы хорошим не был препарат, при неграмотном применении он может вызвать негативные последствия.
Чтобы укрепить иммунную систему малыша, предотвратить частые заболевания и повысить сопротивляемость организма болезнетворным бактериям можно использовать витамины с эхинацеей. Это растение имеет богатый состав, который определяет его положительное воздействие на организм. Детям можно употреблять эхинацею в возрасте от года. До 12-ти лет не рекомендуется давать им настойки, поскольку они содержат спирт. Препараты с эхинацеей выпускаются в разных формах - сироп, капли, пастилки, таблетки, леденцы. Можно также использовать чай и отвары. Видео ниже расскажет подробней о лечебных свойствах эхинацеи.
Популярные статьи
Подпишитесь на нашу рассылку
Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы
Добавить комментарий
Комментарии
С эхинацеей мы даже и не пробовали как-то....я больше облепиху уважаю в плане укрепления иммунитета. Даю бэби формулу мишки иммунитет (она у них есть в составе) , ну и сиропы тоже. Такая профилактика еще ни разу не подводила...нас даже врачи хвалят, что мы болеем так редко))
Про такие даже и не слышала никогда... Да и не вижу смысла изобретать велосипед, когда есть уже проверенные средства. Мы вот витамишки иммуно даем, у них и вкус, я уверена, гораздо приятнее, чем у подобных...а для деток это далеко немаловажно. Да и иммунитет действительно окреп, болеем от силы раз в полгода теперь примерно. По соотношению цены, качества и вкуса это получше вариант, я так думаю.