Как принимать витамины с эхинацеей для детей

К сожалению, проблемы с иммунитетом у детей - нередкое явление. Особенно он снижается при нехватке витаминов, во время заболеваний, в период неблагоприятных погодных условий. Польза витаминов с эхинацеей для детей в том, что они хорошо укрепляют защитные силы организма, выступают в роли антисептика. А также положительно влияют на здоровье и снижают риск заболеваний. Препараты на основе данного растения могут быть в виде сиропа, таблеток, жевательных пастилок и леденцов. Подходящую форму и дозировку для ребенка подбирает врач.

Свойства и польза эхинацеи

Эхинацея относится к семейству астровых и известна своими лечебными свойствами с давних времен. Растение содержит около двадцати микроэлементов таблицы Менделеева.

Эфирные масла и полисахариды, входящие в состав эхинацеи, поглощают болезнетворные бактерии в организме. Корни содержат инсулин, бетаин и глюкозу. В состав листьев и цветов входят:

• дубильные вещества, гликозиды;
• органические кислоты;
• сапонины, эфирные масла;
• полисахариды, смолы;
• фенолкарбоновые кислоты;
• фитостерины, полиены.

Благодаря богатому составу, эхинацея благотворно влияет на организм как взрослых, так и детей. Польза растения:

• улучшает работу иммунной системы;
• способствует усиленной выработке полезных веществ микрофагами и лимфоцитами;
• снижает риск развития аллергии и смягчает ее симптомы;
• улучшает состояние щитовидной железы;
• повышает сопротивляемость организма вирусам;
• ускоряет процесс выздоровления;
• помогает бороться с воспалительными и грибковыми патологиями;
• эффективно действует при простуде и заболеваниях верхних дыхательных путей;
• выводит из организма соли тяжелых металлов;
• восполняет запас витаминов группы В;
• помогает быстро восстановить организм после нарушений в работе желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей.

Показания к приему эхинацеи детям и суточные нормы

Прием эхинацеи детям назначает врач. Без его ведома давать ребенку любое средство с этим растением нельзя. Препараты с эхинацеей можно употреблять детям старше года. До четырех лет лучше использовать отвары или чай. Спиртовую настойку нельзя давать детям до 12-ти лет.

Принимать эхинацею целесообразно в таких случаях:

• ослабленный иммунитет;
• сильная инфекция мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит);
• воспаление верхних дыхательных путей;
• заболевания пищеварительного тракта;
• хроническая усталость и сонливость;
• проблемы с кожей (особенно касается подростков);
• бактериальные, вирусные или грибковые заболевания;
• после приема антибиотиков или гормональных средств.

Суточная дозировка эхинацеи зависит от формы, в которой выпускается препарат на ее основе:

Как применять эхинацею

Эхинацею можно употреблять в самом разнообразном виде. Некоторые средства легко приготовить самостоятельно в домашних условиях, заранее подготовив необходимые компоненты и проконсультировавшись с врачом.

Способы применения эхинацеи:

Витаминные препараты с эхинацеей для детей

Часто эхинацею совмещают с витаминами. Подобные препараты укрепляют иммунитет детей и восполняют нехватку полезных веществ. Витаминные средства с эхинацеей выпускаются в разных формах. Наиболее подходящую подбирают согласно возраста ребенка.

Витаминные препараты для детей могут быть в виде:

• капсул;
• жевательных пастилок;
• мармеладок интересной формы (медвежата, рыбки и т.д.);
• леденцов, сиропа, раствора.

Витамины выпускаются в жидкой или таблетированной форме. Жидкая форма подходит маленьким детям, поскольку проста в употреблении и легко усваивается. Жидкие витамины с эхинацеей выпускаются в виде сиропа или капель.

Детям нравятся витамины в виде жевательных мармеладок и леденцов. Они напоминают им обычные конфеты, поэтому проблем с употреблением не возникает. Напротив, ребенок может захотеть скушать больше положенного и нужно следить, чтобы этого не произошло.

Обзор лучших аптечных средств

Препараты с эхинацеей могут включать экстракт данного растения в чистом виде или же совмещать его с витаминами и минералами. При выборе аптечных средств стоит обращать внимание на состав. Лучше избегать ароматизаторов, искусственных красителей, консервантов и прочих химических добавок для улучшения вкуса и цвета. Состав должен включать натуральные компоненты, чтобы минимизировать риск аллергии и побочных эффектов.

Примеры аптечных препаратов с эхинацеей:

Как употреблять аптечные препараты

Правила употребления средств с эхинацеей определяет врач. Они зависят от формы выпуска препарата, возраста ребенка и особенностей организма. Маленьким детям сложно принимать таблетки, поэтому им дают сироп, отвар, чай или раствор в каплях. Подходят также жевательные пастилки и леденцы.

Если ребенок принимает мармеладки, пастилки, нужно, чтобы он тщательно их разжевывал. Леденцы с эхинацеей предназначены для рассасывания, их нельзя глотать целиком. Из засушенного растения готовят чай или отвары. Чтобы сделать напиток для ребенка более приятным на вкус, в чай можно добавить немного меда.

Таблетки принимают внутрь, запивая водой. Следите за тем, чтобы суточная дозировка любого принимаемого средства не превышала норму, прописанную врачом. Все особенности употребления препаратов прописаны в инструкции. Средство должно соответствовать возрасту ребенка.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на то, что эхинацея обладает полезными свойствами, в некоторых случаях ее употребление противопоказано. Поэтому прежде чем давать ребенку средства на основе данного растения нужно проконсультироваться с врачом.

Эхинацею нельзя применять при наличии:

• индивидуальной непереносимости;
• аутоиммунных заболеваний;
• идиосинкразии;
• системных патологий соединительной ткани;
• бронхоспазма;
• рассеянного склероза;
• ВИЧ-инфекции;
• анафилактического шока;
• туберкулеза;
• лейкоза;
• атеросклероза;
• нарушении работы печени;
• одновременный прием циклоспорина или кортикостероидов.

В некоторых случаях эхинацея может вызвать побочные эффекты, такие как:

• аллергические реакции в виде высыпаний на коже, отеков, зуда;
• снижение артериального давления;
• бронхоспазм;
• головная боль;
• одышка;
• потливость;
• расстройство желудка;
• тошнота;
• повышение температуры тела;
• головокружение.

Если принимать эхинацею более 8 недель подряд, может возникнуть лейкопения - сильное снижение количества лейкоцитов в организме. Поэтому нужно строго придерживаться дозировки и длительности курса. Если у ребенка возникли вышеперечисленные симптомы после употребления эхинацеи, нужно обратиться к врачу.

Другие способы повышения иммунитета

Помимо приема витаминных препаратов существует множество простых способов, чтобы укрепить иммунную систему ребенка. Прежде всего стоит обратить внимание на рацион. Здоровое, сбалансированное, разнообразное питание дает организму все необходимые полезные вещества. Иммунитет не будет крепким при нарушенном пищеварении, поскольку большая часть клеток защитной системы находится в желудочно-кишечном тракте.

Укрепить иммунитет ребенка также поможет:

• правильный распорядок дня;
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• физическая активность;
• здоровый сон;
• проветривание комнаты;
• закаливание (контрастный душ начинать постепенно, с незначительных перепадов температур, поливая сначала лишь стопы малыша);
• положительная атмосфера в семье.

Совет специалиста

Укрепление иммунитета малыша - это кропотливый процесс, требующий комплексного подхода. Нельзя решить проблему одним приемом витаминных средств. Важно уделить внимание правильному питанию, физической активности, полноценному отдыху ребенка. Важную роль в укреплении иммунитета играет режим дня, который лучше разработать еще до того, как малыш пойдет в детский сад, чтобы ранние подъемы не стали стрессом для детского организма.

Прием любых препаратов для повышения иммунитета, в том числе с эхинацеей, необходимо согласовывать с врачом. Не стоить давать ребенку средство просто потому что вы прочли о нем положительный отзыв или услышали совет подруги. Каким бы хорошим не был препарат, при неграмотном применении он может вызвать негативные последствия.

Чтобы укрепить иммунную систему малыша, предотвратить частые заболевания и повысить сопротивляемость организма болезнетворным бактериям можно использовать витамины с эхинацеей. Это растение имеет богатый состав, который определяет его положительное воздействие на организм. Детям можно употреблять эхинацею в возрасте от года. До 12-ти лет не рекомендуется давать им настойки, поскольку они содержат спирт. Препараты с эхинацеей выпускаются в разных формах - сироп, капли, пастилки, таблетки, леденцы. Можно также использовать чай и отвары. Видео ниже расскажет подробней о лечебных свойствах эхинацеи.