• Диеты
  • Худеем вместе
  • Тренировки
  • Диеты при болезнях
  • Витамины и минералы
  • Пищевые добавки
  • Органические вещества
  • Главная
  • Диеты
  • Диеты звезд
КАТЕГОРИИ
  • Диеты
    • Диеты при беременности
    • Продуктовые диеты
    • Диеты для здоровья
    • Диеты звезд
    • Диеты по группе крови
    • Быстрые диеты
    • Белковые диеты
    • Низкоуглеводные диеты
    • Низкокалорийные диеты
    • Диеты по килограммам
  • Органические вещества
    • Аминокислоты
      • Лейцин
      • Тирозин
      • Серин
      • Глутаминовая кислота
      • Глутамин
      • Аспарагиновая кислота
      • Аспарагин
      • Фенилаланин
      • Аланин
      • Лизин
      • Аргинин
      • Гистидин
      • Цистеин
      • Валин
      • Пролин
      • Гидроксипролин
      • Триптофан
      • Изолейцин
      • Метионин
      • Треонин
      • Гидроксилизин
      • Глицин
  • Рецепты правильного питания
    • Завтраки
    • Перекусы
    • Обеды
    • Ужины
  • Диетические рецепты
  • Худеем вместе
    • Процедуры для похудения
    • Чаи для похудения
    • Травы для похудения
    • Лечебные травы и растения
      • Алоэ
    • Средства для похудения
    • Похудение проблемных зон
    • Здоровое питание
    • Жиросжигатели
    • Природные жиросжигатели
    • Советы для похудения
  • Тренировки
    • Фитнес
    • Тренажеры для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Диеты при болезнях
    • Гастроэнтерология
      • Гастрит
      • Заболевания кишечника
      • Заболевания поджелудочной железы
      • Заболевания печени
      • Заболевания пищевода
      • Запор
      • Заболевания желчного пузыря
      • Язва желудка и 12-перстной кишки
      • Диарея
      • Геморрой
    • Урология, нефрология
      • Почки
    • Эндокринология
      • Диета при сахарном диабете
        • Рецепты при диабете
        • Продукты при диабете
        • Диабет 1 типа диета
        • Диабет 2 типа диета
          • Продукты для диабета 2 тип
          • Рецепты диабет 2 тип
      • Ожирение
      • Щитовидная железа
    • Кардиология
    • Лечебные столы по Певзнеру
  • Витамины и минералы
    • Подборки
    • Витамины для мужчин
    • Витамины для женщин
    • Витамины для здоровья
    • Функциональное применение
    • Витамины для волос
    • Витамины для глаз
    • Витамины для кожи
    • Витамины для лица
    • Витамины при беременности
    • Витамины для детей
  • Пищевые добавки
    • Пищевые красители
    • Консерванты
    • Антиокислители и антиоксиданты
    • Стабилизаторы
    • Загустители
    • Эмульгаторы
    • Регуляторы кислотности
    • Разрыхлители
    • Усилители вкуса и аромата
    • Добавки препятствующие слеживанию и комкованию
    • Комплексообразователи
    • Текстураторы
    • Пеногасители
    • Глазирователи
    • Улучшитель муки и хлеба
    • Подсластители
    • Наполнители
    • Стабилизаторы цвета
    • Отвердители
    • Пенообразователи
    • Желеобразователи
    • Влагоудерживающие вещества
    • Пропелленты
  • Таблицы
  • Калорийность продуктов
    • Молоко и молочные продукты
    • Масла, жиры и маргарин
    • Хлебобулочные изделия
    • Зерновые
    • Овощи
  • Похудеть быстро
  • Безболезненно перейти на ЗОЖ
  • Похудеть в проблемных зонах
  • Выбрать диету
  • Похудеть без вреда здоровью
Интересные материалы

Как похудела Мария Аронова: слухи и реальность

  Диеты звезд   0   5252
Отсутствие стройной талии не помешало Марии Ароновой стать известной актрисой (фото: teleprogramma.pro)

Актриса Мария Аронова воплощает на сцене и экране невероятно харизматичных, неординарных героинь. Ее появление – это всегда взрыв эмоций. На сцене она феерично танцует, даже может сесть на шпагат, повергая зрителей в восторг. Кинообразы Ароновой – это весьма нехудые, но активные женщины, вполне успешные в жизни. Это очень импонирует многочисленным поклонницам, которые не могут похвастаться тонкой талией. В последние несколько лет зрители не устают обсуждать, как похудела Мария Аронова и что стало причиной изменений. Актриса опровергает слухи о болезни и медицинских вмешательствах. Причиной обретения стройности она называет переход на здоровый образ жизни.

Содержание:

  • Биография Марии Ароновой
  • Параметры фигуры
  • Возраст, рост и вес на 2018 год
  • Как похудела звезда: правда и домыслы
  • Мария Аронова и диеты
  • Интервью с Ароновой на тему похудения
  • Советы от Ароновой
  • Личные секреты похудения от актрисы

Биография Марии Ароновой

Актриса родилась и выросла в небольшом подмосковном городке. С детства она обожала устраивать импровизированные выступления для соседей, играла в школьном театре и, как все девочки-подростки, мечтала иметь «осиную» талию. Она активно занималась балетом и художественной гимнастикой, была очень пластичным ребенком, но никогда не отличалась худобой. Мария рассказывает, что сколько себя помнит, всегда оставалась пышечкой. Но это не помешало ей поступить после школы в Щукинское училище, а уже со второго курса получать роли в театре и кино.

В творческом багаже актрисы больше 60 ролей в театральных постановках и сериалах. Ее героини не блещут стройной фигурой, но всегда очень яркие и интересные. Мария – успешная телеведущая. Ее поклонники имеют возможность часто видеть своего кумира на экране. В последнее время они лицезреют Аронову сильно похудевшей, сменившей прическу. Актриса утверждает, что все изменения фигуры и имиджа не имеют отношения ни к болезни, ни к пластическим операциям, о которых ходят упорные слухи. Все это – результат активного образа жизни и рационального питания.

Параметры фигуры

Причина похудеть для Ароновой – это новая интересная роль (фото: aronova.net)
Причина похудеть для Ароновой – это новая интересная роль (фото: aronova.net)

Аронова утверждает, что прекрасно чувствует себя в своем весе и никогда не стремилась изменить параметры фигуры в угоду имиджу. Единственная причина, которая может заставить ее худеть – это новая интересная роль. Актриса рассказывает, что в прошлом для спектакля «Варвары» ей пришлось похудеть на 16 кг, и это была очень серьезная работа над собой.

Как и большинство женщин, Мария имела разный вес до и после беременности. Рождение дочери сделало актрису намного стройнее, но позднее сброшенные килограммы вернулись.

Возраст, рост и вес на 2018 год

Мария Аронова до и после похудения (фото: image.tmdb.org)
Мария Аронова до и после похудения (фото: image.tmdb.org)

В марте 2018 года актриса Мария Аронова отметила свое 46-летие. Поклонники говорят, что свой день рождения актриса встретила значительно похудевшей.

 

Рост Марии 165 см, вес еще 4 года назад составлял около 74 кг. Но сегодня интернет-источники указывают цифру в 65 кг. Актриса утверждает, что не хочет мучить себя диетами, потому что добиться тонкой талии ей не дано от природы.

Как похудела звезда: правда и домыслы

Аронова отвергает слухи о том, что похудела из-за болезни или с помощью пластики (фото: vlaad.ru)
Аронова отвергает слухи о том, что похудела из-за болезни или с помощью пластики (фото: vlaad.ru)

После нескольких телепередач с участием Ароновой, где актриса предстала похудевшей и по-новому подстриженной, среди ее поклонников поползли слухи о возможной тяжелой болезни. Возможно, их подтолкнуло абсолютное нежелание Марии распространяться на тему того, как ей удалось стать стройной. В ответ Аронова и ее представители выступили с заявлением о том, что разговоры о якобы имеющемся у нее онкологическом заболевании беспочвенные.

Другие домыслы по поводу изменившейся фигуры актрисы касаются ее возможного обращения к пластическим хирургам. Сама Аронова с юмором относится к слухам. Она считает их возникновение знаком большого внимания к себе со стороны поклонников. Единственное беспокойство, которое ей доставляют эти домыслы – как бы не разволновались напрасно близкие ей люди. Мария настаивает, что истинная причина ее обретенной стройности – физическая активность и здоровое питание.

Мария Аронова и диеты

Аронова считает, что выбранный стиль питания надо поддерживать всю жизнь (фото: versiya.info)
Аронова считает, что выбранный стиль питания надо поддерживать всю жизнь (фото: versiya.info)

Аронова утверждает, что худеть будет только в двух случаях: для новой стоящей роли или если это потребуется для здоровья. Однажды коллеги подсказали ей легкий способ похудения, которым актриса с большим успехом воспользовалась. Суть рецепта в том, чтобы пить воду каждый раз, когда возникает желание поесть. Благодаря этой диете актрисе удалось сбросить почти 20 кг.

Худеющим нужно понимать, что тот стиль питания, который они выбрали для себя во время диеты, придется поддерживать всю дальнейшую жизнь. Иначе удержать вес не удастся.

Интервью с Ароновой на тему похудения

Мария Аронова: «Главное – не скинуть вес, а не набрать его заново» (фото: images6.cosmopolitan.ru)
Мария Аронова: «Главное – не скинуть вес, а не набрать его заново» (фото: images6.cosmopolitan.ru)

О своем отношении к диетам и коррекции веса Мария Аронова рассказала в интервью для издательства «Мир новостей», которое было опубликовано в интернете 2 апреля 2014 года.

Актриса говорит:" Я восхищаюсь людьми, которым по силе соблюдать диету — ведь это должно быть не разовое мероприятие, а образ жизни! Моя ближайшая подруга Мариночка, с которой мы вместе еще со школы, похудела больше чем на 30 килограммов, и смысл ее диеты очень простой: меньше жрать. Но тут ведь главное — не скинуть вес, а не набрать его заново. Мне, честно говоря, трудно подчинить свою жизнь определенному режиму питания, бесконечным ограничениям. Худеть я буду только в двух случаях: если это нужно будет для моего здоровья или для стоящей роли. По каким-то другим причинам мне садиться на диету не интересно".

Советы от Ароновой

Актриса советует худеть медленно, перестраивая пищевые привычки (фото: livestory.com.ua)
Актриса советует худеть медленно, перестраивая пищевые привычки (фото: livestory.com.ua)

Мария считает, что если человек принял решение похудеть, он должен делать это медленно, постепенно перестраивая свои привычки. Сама Аронова рассказывает, что исключила из своего рациона хлеб, картофель и бананы. Актриса отказалась от сосисок, ветчины, колбасы, которые называет искусственным мясом. В течение дня пьет много воды, старается не есть вечером после шести часов. Если очень голодно, съедает маленькую баночку нежирного йогурта.

По словам Марии, она просидела на выбранной диете 2 года и сейчас ее вес удерживается в пределах нормы, которую актриса для себя определила. Актриса советует всем осознать четко во время диеты: если хотите удержать вес – придется так питаться всю жизнь. Лично ее такая жизнь устраивает.

Личные секреты похудения от актрисы

Секрет похудения от Ароновой – больше двигаться и меньше есть (фото: minuvalik.ee)
Секрет похудения от Ароновой – больше двигаться и меньше есть (фото: minuvalik.ee)

Аронова утверждает, что никаких особых секретов похудения у нее нет. Все просто и общеизвестно: меньше есть, больше двигаться, соблюдать режим питания и выбирать здоровую пищу.

Личные секреты от актрисы для тех, кто решил сесть на диету:

  • хочешь есть – пей;
  • употребляй за день много воды;
  • не ешь после 18-ти часов;
  • худей медленно;
  • осознай, что выбранная система питания – это на всю жизнь.

Подробнее о жизни Марии Ароновой, о ее похудении смотрите в видео ниже.

Популярные статьи

Подпишитесь на нашу рассылку

Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы

Добавить комментарий

* Введите имя или псевдоним
** Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям


Вам также может быть интересно
Макс Фадеев — российский продюсер (фото: newsdni.ru) 
Вода — секрет похудения Максима Фадеева
Успешный продюсер, композитор, поэт, певец — Максим...
Диета от Веры Брежневой
Диета от Веры Брежневой
Вера Брежнева, которая раньше была солисткой...
Диета от Маргарет Тетчер
Диета от «железной леди», Маргарет Тетчер
Диета Маги на протяжении нескольких  лет остается...
Макаронная диета от Камерон Диас
Макаронная диета от Камерон Диас
Желая достичь прекрасных результатов в работе над...
  • Карта сайта
  • О нас
  • Контакты

Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!


© 2014-2021. Hudey.net - Диеты на каждый день