• Диеты
  • Худеем вместе
  • Тренировки
  • Диеты при болезнях
  • Витамины и минералы
  • Пищевые добавки
  • Органические вещества
  • Главная
  • Диеты
  • Диеты звезд
КАТЕГОРИИ
  • Диеты
    • Диеты при беременности
    • Продуктовые диеты
    • Диеты для здоровья
    • Диеты звезд
    • Диеты по группе крови
    • Быстрые диеты
    • Белковые диеты
    • Низкоуглеводные диеты
    • Низкокалорийные диеты
    • Диеты по килограммам
  • Органические вещества
    • Аминокислоты
      • Лейцин
      • Тирозин
      • Серин
      • Глутаминовая кислота
      • Глутамин
      • Аспарагиновая кислота
      • Аспарагин
      • Фенилаланин
      • Аланин
      • Лизин
      • Аргинин
      • Гистидин
      • Цистеин
      • Валин
      • Пролин
      • Гидроксипролин
      • Триптофан
      • Изолейцин
      • Метионин
      • Треонин
      • Гидроксилизин
      • Глицин
  • Рецепты правильного питания
    • Завтраки
    • Перекусы
    • Обеды
    • Ужины
  • Диетические рецепты
  • Худеем вместе
    • Процедуры для похудения
    • Чаи для похудения
    • Травы для похудения
    • Лечебные травы и растения
      • Алоэ
    • Средства для похудения
    • Похудение проблемных зон
    • Здоровое питание
    • Жиросжигатели
    • Природные жиросжигатели
    • Советы для похудения
  • Тренировки
    • Фитнес
    • Тренажеры для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Диеты при болезнях
    • Гастроэнтерология
      • Гастрит
      • Заболевания кишечника
      • Заболевания поджелудочной железы
      • Заболевания печени
      • Заболевания пищевода
      • Запор
      • Заболевания желчного пузыря
      • Язва желудка и 12-перстной кишки
      • Диарея
      • Геморрой
    • Урология, нефрология
      • Почки
    • Эндокринология
      • Диета при сахарном диабете
        • Рецепты при диабете
        • Продукты при диабете
        • Диабет 1 типа диета
        • Диабет 2 типа диета
          • Продукты для диабета 2 тип
          • Рецепты диабет 2 тип
      • Ожирение
      • Щитовидная железа
    • Кардиология
    • Лечебные столы по Певзнеру
  • Витамины и минералы
    • Подборки
    • Витамины для мужчин
    • Витамины для женщин
    • Витамины для здоровья
    • Функциональное применение
    • Витамины для волос
    • Витамины для глаз
    • Витамины для кожи
    • Витамины для лица
    • Витамины при беременности
    • Витамины для детей
  • Пищевые добавки
    • Пищевые красители
    • Консерванты
    • Антиокислители и антиоксиданты
    • Стабилизаторы
    • Загустители
    • Эмульгаторы
    • Регуляторы кислотности
    • Разрыхлители
    • Усилители вкуса и аромата
    • Добавки препятствующие слеживанию и комкованию
    • Комплексообразователи
    • Текстураторы
    • Пеногасители
    • Глазирователи
    • Улучшитель муки и хлеба
    • Подсластители
    • Наполнители
    • Стабилизаторы цвета
    • Отвердители
    • Пенообразователи
    • Желеобразователи
    • Влагоудерживающие вещества
    • Пропелленты
  • Таблицы
  • Калорийность продуктов
    • Молоко и молочные продукты
    • Масла, жиры и маргарин
    • Хлебобулочные изделия
    • Зерновые
    • Овощи
  • Похудеть быстро
  • Безболезненно перейти на ЗОЖ
  • Похудеть в проблемных зонах
  • Выбрать диету
  • Похудеть без вреда здоровью
Интересные материалы

Как похудел Михаил Казаков

  Диеты звезд   0   6057
Михаил в образе Ильи Полежайкина (фото: be-ledy.ru)

Михаил Казаков наиболее известен по сериалу "Папины дочки", где он сыграл Илью Полежайкина. Актер воплотил образ добродушного полноватого парня. В таком виде его привыкли видеть зрители. Но не так давно актер преобразился до неузнаваемости. Михаил Казаков похудел и сменил имидж. На личной страничке Instagram он делится своими фото, демонстрируя  подтянутое и спортивное телосложение. По словам мужчины, избавиться от лишнего веса ему помогла ходьба и занятия спортом.

Содержание:

  • История Михаила
  • Как выглядит Казаков сейчас
  • Как Михаилу удалось похудеть
  • Интервью с Михаилом Казаковым
  • Секреты звезды

История Михаила

Михаил Сергеевич Казаков - известный российский актер, который сегодня стал бизнесменом. Он обрел популярность еще во время участия в детской передаче "Ералаш". Миша сыграл в 21-м эпизоде обаятельного и пухлого добрячка.

Начиная с 2007 года стал играть в сериале "Папины дочки". По словам актера, ему пришлось набрать вес для роли, чтобы выглядеть более милым и добродушным. Поэтому во время съемок его питание было ничем не ограничено. Но когда сериал закончился, Миша вернулся к физическим нагрузкам и преобразился до неузнаваемости.

Как выглядит Казаков сейчас

Одно из последних фото Казакова (фото: instagram.com)
Одно из последних фото Казакова (фото: instagram.com)

В январе 2018 года актеру исполнилось 30 лет. Глядя на фото Михаила до и после похудения сложно представить, что этот спортивный, подтянутый мужчина был когда-то упитанным. При росте 180 см актер весит 77 кг.

Результаты похудения можно увидеть на личной страничке Казакова в Instagram. Сейчас он немного отошел от актерской карьеры и посвятил себя семье и бизнесу.

Как Михаилу удалось похудеть

Михаил до и после похудения (фото: cosmo.ru)
Михаил до и после похудения (фото: cosmo.ru)

По словам актера он всегда был физически активным. Казаков занимался бегом, плавал и постоянно был в движении. Был момент, когда во время съемок он сбросил 30 кг, но ему сказали набрать вес обратно, чтобы не выходить из образа.

После "Папиных дочек" Михаил значительно похудел и сменил прическу. Сбросить вес актеру помогла ходьба и занятия спортом. Использование автомобиля он заменил пешими прогулками и проходил по 30-40 км. В итоге похудел до 77 кг. С новоприобретенным весом Казаков стал выглядеть совсем иначе, и многие знакомые его просто не узнавали.

Интервью с Михаилом Казаковым

Секрет похудения Михаила – ходьба (фото: bublik.delfi.ee)
Секрет похудения Михаила – ходьба (фото: bublik.delfi.ee)

О своем похудении Михаил рассказал в программе Малахова "Привет, Андрей". Актер просто ошарашил всех присутствующих своим невероятным преображением. Подробнее о похудении Михаила Казакова расписано здесь.

"Секрет очень прост - ходьба. Я два месяца посвятил ходьбе, и вот результат. Многие знакомые меня сейчас просто не узнают", - поведал Казаков о своем похудении.

Секреты звезды

Преобразившийся Михаил (фото: instagram.com)
Преобразившийся Михаил (фото: instagram.com)

Артисты часто становятся примером для подражания, поэтому их похудение вызывает особый интерес. Актер Михаил Казаков считает, что сбросить лишний вес можно благодаря регулярной ходьбе на большие дистанции. Придется отказаться от транспорта и использования лифта. Конечно, нужно приложить немало усилий, но результат того стоит.

Не так давно Михаил Казаков предстал перед публикой в совершенно новом образе. Он значительно похудел, подстригся и отрастил небольшую щетину. Преобразившегося Мишу было просто не узнать. Актер, сыгравший Илью Полежайкина, похудел благодаря физическим нагрузкам, отдав предпочтение ходьбе. Никаких жестких ограничений в пище он не использовал. Подробнее о том, как похудел актер рассказано в видео ниже.

Популярные статьи

Подпишитесь на нашу рассылку

Вы будете получать подборку полезных статей о здоровом питании, полезных упражнениях, а также проверенные диеты и скидки на курсы

Добавить комментарий

* Введите имя или псевдоним
** Ваш е-мейл конфиденциален и не будет доступен другим пользователям


Вам также может быть интересно
Сериальный образ Марии (фото: wmj.ru)
Как похудела Мария Шекунова
Похудение и смена имиджа знаменитостей всегда...
Для роли Саше пришлось поправиться на 20 кг (фото: women.ru)
Как похудела Александра Бортич: мотивация и секреты звезды
Александра Бортич родилась в Беларуси в городе...
Юлию Снигирь лишние килограммы ничуть не портят (фото: Ivona - bigmir)net)
Юлия Снигирь раскрыла секреты стройности
Юлия Снигирь, сыгравшая роль Салтычихи в «Кровавой...
Актриса всегда выглядит восхитительно (фото: happy-womens.com)
Как похудела Эвелина Блёданс
Эвелина Блёданс - известная российская актриса,...
  • Карта сайта
  • О нас
  • Контакты

Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!


© 2014-2021. Hudey.net - Диеты на каждый день