• Диеты
  • Худеем вместе
  • Тренировки
  • Диеты при болезнях
  • Витамины и минералы
  • Пищевые добавки
  • Органические вещества
КАТЕГОРИИ
  • Диеты
    • Диеты при беременности
    • Продуктовые диеты
    • Диеты для здоровья
    • Диеты звезд
    • Диеты по группе крови
    • Быстрые диеты
    • Белковые диеты
    • Низкоуглеводные диеты
    • Низкокалорийные диеты
    • Диеты по килограммам
  • Органические вещества
    • Аминокислоты
      • Лейцин
      • Тирозин
      • Серин
      • Глутаминовая кислота
      • Глутамин
      • Аспарагиновая кислота
      • Аспарагин
      • Фенилаланин
      • Аланин
      • Лизин
      • Аргинин
      • Гистидин
      • Цистеин
      • Валин
      • Пролин
      • Гидроксипролин
      • Триптофан
      • Изолейцин
      • Метионин
      • Треонин
      • Гидроксилизин
      • Глицин
  • Рецепты правильного питания
    • Завтраки
    • Перекусы
    • Обеды
    • Ужины
  • Диетические рецепты
  • Худеем вместе
    • Процедуры для похудения
    • Чаи для похудения
    • Травы для похудения
    • Лечебные травы и растения
      • Алоэ
    • Средства для похудения
    • Похудение проблемных зон
    • Здоровое питание
    • Жиросжигатели
    • Природные жиросжигатели
    • Советы для похудения
  • Тренировки
    • Фитнес
    • Тренажеры для похудения
    • Упражнения для похудения
  • Диеты при болезнях
    • Гастроэнтерология
      • Гастрит
      • Заболевания кишечника
      • Заболевания поджелудочной железы
      • Заболевания печени
      • Заболевания пищевода
      • Запор
      • Заболевания желчного пузыря
      • Язва желудка и 12-перстной кишки
      • Диарея
      • Геморрой
    • Урология, нефрология
      • Почки
    • Эндокринология
      • Диета при сахарном диабете
        • Рецепты при диабете
        • Продукты при диабете
        • Диабет 1 типа диета
        • Диабет 2 типа диета
          • Продукты для диабета 2 тип
          • Рецепты диабет 2 тип
      • Ожирение
      • Щитовидная железа
    • Кардиология
    • Лечебные столы по Певзнеру
  • Витамины и минералы
    • Подборки
    • Витамины для мужчин
    • Витамины для женщин
    • Витамины для здоровья
    • Функциональное применение
    • Витамины для волос
    • Витамины для глаз
    • Витамины для кожи
    • Витамины для лица
    • Витамины при беременности
    • Витамины для детей
  • Пищевые добавки
    • Пищевые красители
    • Консерванты
    • Антиокислители и антиоксиданты
    • Стабилизаторы
    • Загустители
    • Эмульгаторы
    • Регуляторы кислотности
    • Разрыхлители
    • Усилители вкуса и аромата
    • Добавки препятствующие слеживанию и комкованию
    • Комплексообразователи
    • Текстураторы
    • Пеногасители
    • Глазирователи
    • Улучшитель муки и хлеба
    • Подсластители
    • Наполнители
    • Стабилизаторы цвета
    • Отвердители
    • Пенообразователи
    • Желеобразователи
    • Влагоудерживающие вещества
    • Пропелленты
  • Таблицы
  • Калорийность продуктов
    • Молоко и молочные продукты
    • Масла, жиры и маргарин
    • Хлебобулочные изделия
    • Зерновые
    • Овощи
  • Похудеть быстро
  • Безболезненно перейти на ЗОЖ
  • Похудеть в проблемных зонах
  • Выбрать диету
  • Похудеть без вреда здоровью
Интересные материалы

Диеты

  • Питьевая диета на 14 дней

    Питьевая диета на 14 дней

    Одним из действенных способов похудения считается питьевая диета. Она избавляет от лишнего веса за короткий...

      Продуктовые диеты   0   2332
  • Рыбная диета для похудения

    Рыбная диета для похудения

    Рыба славится большим содержанием белка, минералов, аминокислот и должна обязательно присутствовать в...

      Продуктовые диеты   2   3065
  • Питьевой режим при похудении

    Питьевой режим при похудении

    Стройная фигура и молодость тела зависят не только от физических нагрузок и сбалансированного питания. На...

      Продуктовые диеты   1   5893
  • Яичная диета на 4 недели: особенности, меню, полезные рецепты

    Яичная диета на 4 недели: особенности, меню, полезные рецепты

    Яйцо – диетический и полезный продукт, необходимый для нормального функционирования организма. Яйца...

      Продуктовые диеты   0   3812
  • Диета на рисе для похудения

    Диета на рисе для похудения

    Рис - полезный и низкокалорийный продукт, который не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и...

      Продуктовые диеты   1   2621
  • В чем суть хлебной диеты для похудения

    В чем суть хлебной диеты для похудения

    Многие методики снижения веса исключают употребление мучных изделий, поскольку они содержат углеводы....

      Продуктовые диеты   0   2119
  • Особенности яичной диеты Усама Хамдий

    Особенности яичной диеты Усама Хамдий

    Усама Хамдий - доктор наук, приверженец здорового способа жизни. Он разработал экстренную методику...

      Продуктовые диеты   0   2871
  • Диета на пшенной каше для похудения

    Диета на пшенной каше для похудения

    Пшенная каша для похудения рекомендована при различных заболеваниях, начиная от нарушений сердечной...

      Продуктовые диеты   0   3268
  • Подробное меню яичной диеты на 2 недели и ее варианты

    Подробное меню яичной диеты на 2 недели и ее варианты

    Чтобы быстро и гарантированно снизить массу тела, худеющие часто выбирают жесткие варианты диет с акцентом...

      Продуктовые диеты   0   2917
  • Свекольная диета для похудения

    Свекольная диета для похудения

    В медицинских диетах свекла относится к продуктам, которые требуют осмотрительности в употреблении. Такая...

      Продуктовые диеты   0   3218
  • Ячневая каша: вкусное и полезное блюдо для похудения

    Ячневая каша: вкусное и полезное блюдо для похудения

    Ячневая каша для похудения считается одной из самых полезных и вкусных. Ее можно варить на воде и молоке,...

      Продуктовые диеты   0   4853
  • Диета на овощах и фруктах для похудения

    Диета на овощах и фруктах для похудения

    Диета на овощах и фруктах рекомендована минимум раз в месяц. Благодаря этим продуктам улучшается...

      Продуктовые диеты   0   3060
  • Морковная диета для похудения

    Морковная диета для похудения

    На переваривание моркови организму требуется много времени. Употребление корнеплода способствует сжиганию...

      Продуктовые диеты   0   2422
  • Как похудеть при помощи яичной диеты

    Как похудеть при помощи яичной диеты

    Яичная диета на 3 дня относится к группе строгих, которые подразумевают четкое следование меню. Основу...

      Продуктовые диеты   0   1939
  • Питьевая диета на 30 дней: правила соблюдения и результаты

    Питьевая диета на 30 дней: правила соблюдения и результаты

    Как и многие режимы диетического питания, питьевая диета на 30 дней обязана своим появлением официальной...

      Продуктовые диеты   0   5843
  • Рисовая диета для похудения и очищения организма

    Рисовая диета для похудения и очищения организма

    Очищение организма рисом практиковали еще в Древнем Китае. Этот нехитрый продукт способствует выведению...

      Продуктовые диеты   0   3247
  • Пшеничная каша - польза и вред для похудения

    Пшеничная каша - польза и вред для похудения

    Пшеничная каша для похудения используется в качестве основного блюда на протяжении 10-14 дней. Ее можно...

      Продуктовые диеты   0   3532
  • Суть диеты на луковом супе для похудения на 10 кг

    Суть диеты на луковом супе для похудения на 10 кг

    Лук - один из самых ценных источников витаминов среди овощей. Помимо укрепления иммунитета он нормализует...

      Продуктовые диеты   0   2376
  • Диета на огурцах для похудения на 10 кг за неделю: варианты и рецепты

    Диета на огурцах для похудения на 10 кг за неделю: варианты и рецепты

    Огурец – наиболее популярный диетический продукт для желающих похудеть. В нем всего 14 кКал и 95 г воды на 100 г...

      Продуктовые диеты   0   2756
  • Кукурузная каша для похудения: польза крупы и правила ее приготовления

    Кукурузная каша для похудения: польза крупы и правила ее приготовления

    Кукурузная каша для похудения не так давно заинтересовала поклонников стройной фигуры. Крупяные блюда...

      Продуктовые диеты   0   4669
  • Полосатая кефирная диета для похудения

    Полосатая кефирная диета для похудения

    При помощи полосатой диеты на ряженке или кефире можно похудеть на 2-3 килограмма за неделю. Суть диеты...

      Продуктовые диеты   0   1949

« 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 19 20 »
Диета – это определенный режим питания. Она не всегда должна быть строгой и изнуряющей. В первую очередь, диета призвана помочь человеку сбросить лишний вес и улучшить состояние здоровья. Мы предлагаем вам окунуться в мир диет и выбрать из всего представленного разнообразия именно тот режим питания, который вам полностью удовлетворит. Вы любите мясо и не можете себе представить жизнь без рыбы? Тогда вам подойдет одна из белковых диет. Или же вы приверженец здорового питания и зашли на наш сайт, чтобы найти меню на неделю? В разделе диеты для здоровья вам ждет подходящий рацион. Определившись с целью (будь то быстрое похудение, здоровый образ жизни или корректировка рациона питания), вы поймете, какая диета вам подходит.

Какую же диету выбрать?

Пришел тот момент, когда вы смотрите в зеркало и с грустью понимаете, что пора сесть на диету? Нет повода для расстройств! Ведь правильно подобранная диета может приносить удовольствие. Возможно, она станет мощным толчком для занятия спортом и соблюдения принципов здорового питания в течение всей жизни. Диетология невероятно разнообразная наука. Даже слишком разборчивый в еде человек найдет тот режим питания, который ему подойдет. Какие же диеты нам предлагают специалисты по здоровому питанию и врачи? На нашем сайте вы найдете такие подгруппы диет, как:
  • Диеты для здоровья. Как можно похудеть с помощью чайного гриба, винегрета, медовой воды с корицей, куриного бульона? Мы вам расскажем о самых популярных диетах – Лидии Ионовой, Гаврилова. Если вы не едите мясо, то можете ознакомиться с эффективной диетой для вегетарианцев, а также диетой с морепродуктами.
  • Диеты звезд. С их помощью у вас появится возможность приблизиться к мечте – стать такой же стройной, как модель Наталья Водянова, певицы Вера Брежнева, Валерия, Майли Сайрус, Бейонсе, актрисы Светлана Ходченкова и Камерон Диас.
  • Диеты по группе крови. Они помогут вам бросить лишний вес, вывести токсины из организма, а также повысить его работоспособность.
  • Быстрые диеты всегда придут на помощь и выручат, если нужно привести фигуру в форму за считанные дни. Похудеть за три дня поможет диета на томатном соке и рисе, за пять – диета «Лесенка».
  • Белковые диеты привлекают своим обширным и вкусным рационом. Придерживаясь диеты Дюкана или яичной диеты Магги вы будете питаться мясом, рыбой, молочными продуктами, овощами и фруктами, не испытывая чувство голода.
  • Маложирные диеты помогут уменьшить аппетит, вывести лишний жир и улучшить состояние желудочно-кишечного тракта.
  • Низкоуглеводные диеты – это эффективный метод борьбы с лишним весом. Исключая употребление углеводов, вы можете добиться поражающих результатов и похудеть на несколько размеров без вреда здоровью. Обратите внимание на диету Аткинса, Волкова и голливудскую диеты.
  • Низкокалорийные диеты – это строгие системы питания, с помощью которых вы сможете заметно похудеть за неделю. К популярным относятся американские горки, ягоды годжи, диета балерин.
Знакомьтесь с видами диет и худейте с удовольствием!
  • Карта сайта
  • О нас
  • Контакты

Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!


© 2014-2021. Hudey.net - Диеты на каждый день