Детские жевательные витамины: рейтинг лучших

Без витаминов человеческий организм не может выполнять повседневные функции. Они необходимы для деятельности систем органов, участвуют в синтезе многих веществ. Ребенку витамины нужны для физического, психоэмоционального и интеллектуального развития. Поскольку далеко не всегда дети получают все необходимое из продуктов питания, были созданы витаминные комплексы и добавки. Наибольшей популярностью пользуются жевательные витамины для детей – они одновременно вкусны и полезны.

Самые необходимые витамины для детей

Какие витамины важнее для детского организма:

В каких случаях рекомендуется дополнительный прием витаминов:

• Если ребенок подвержен серьезным физическим и умственным нагрузкам.
• В период адаптации к школе (саду).
• В период интенсивного роста.
• Стрессовые ситуации (смена места жительства, болезнь).
• Ребенок часто болеет, у него снижен иммунитет, плохое самочувствие.
• Несбалансированное питание.

Жевательные витамины: плюсы и минусы

Производители выпускают витаминные препараты для детей разного возраста. Для самых маленьких – это капли, для школьников – таблетки и капсулы. Жевательные витамины предназначены для детей, старше 3-х лет.

Преимущества жевательных витаминов:

• Сбалансированный состав.
• Приятный вкус (чаще всего фруктовый). Малыш воспринимает их как сладкие конфеты, а не лекарство.
• Интересная форма – витамины в форме пастилок, звездочек, животных помогают привлечь внимание детей.

Недостатки:

• В состав могут входить химические соединения (ароматизаторы, красители), вредные для ребенка.
• Желейные фигурки сладкие и вкусные. Ребенок заинтересован в получении лакомства в больших дозах. Мамам нужно быть настороже и хранить их подальше от детей.

Основные разновидности жевательных витаминов

По консистенции препараты делятся на:

• Твердые таблетки. Рекомендованы для детей старшего возраста, состав у них более сбалансированный и разнообразный.
• Конфеты. Мармеладные или желейные витамины для детей с приятным вкусом.
• Пастилки. Сладкие конфеты, могут иметь форму жевательных резинок.

По составу выделяют две категории препаратов:

• Однокомпонентные. Как правило, содержат один витамин. К примеру, жевательные таблетки с аскорбиновой кислотой.
• Поливитамины. Содержат несколько основных витаминов, которые сочетаются между собой.
• Витаминно-минеральные препараты. Состав может быть дополнительно обогащен растительными экстрактами и минералами.

Рейтинг популярных жевательных витаминов

Витамины жевательные в виде конфет и пастилок:

Жевательные витамины в таблетках:

Особенности применения, меры предосторожности

Лучше не приобретать витаминный комплекс без консультации с врачом. Нужно учитывать несколько моментов:

• Лучше выбирать продукцию известного производителя с подробной инструкцией и составом.
• Перед тем, как дать препарат ребенку, убедиться в отсутствии индивидуальных противопоказаний.
• После первых приемов препарата нужно следить за состоянием здоровья чада. Дети 3-4-х лет часто еще не могут рассказать, что их беспокоит.
• Нужно держать витамины в недоступном для детей месте. Для малышей это в первую очередь сладость, и они будут стараться заполучить ее любыми средствами. Передозировка же может быть очень опасна для юного организма.
• Как и любые другие витамины, жевательные конфеты нельзя принимать на голодный желудок.

Важно! Совсем маленькие дети могут подавиться витаминкой. Первое время они должны разжевывать мармеладки только в присутствии взрослых. Нельзя давать витамины раньше предназначенного возраста

Противопоказания и последствия переизбытка

Основные противопоказания к приему жевательных витаминов:

• Индивидуальная непереносимость.
• Гипервитаминоз.
• Болезни ЖКТ в стадии обострения.
• Почечно-каменная болезнь.

При переизбытке витаминов могут наблюдаться симптомы:

• Аллергические реакции (крапивница, зуд, высыпания).
• Повышение температуры.
• Нарушение сна.
• Тошнота, рвота.
• Излишнее потоотделение.
• Капризность, возбудимость.

Появление нескольких симптомов – это повод немедленно отменить прием препарата и обратиться к специалисту.

Совет врача: многие жевательные витамины содержат красители, ароматизаторы и прочие аллергены. Лучше выбирать препараты известных производителей с минимумом химических веществ в составе

Всем ли детям нужно давать витамины? Как сбалансировать рацион и подобрать хороший витаминный комплекс? Об этом расскажет доктор Комаровский в видео ниже.