Витамины и укрепляющие капли для глаз женщинам после 50-ти лет

Возрастные изменения организма отражаются на остроте зрения (фото: yazdorof.ru)

Возрастные изменения затрагивают различные органы и системы человека, в том числе глаза. Они выражаются нарушением работы связочного аппарата глаза, уменьшением выработки слезной жидкости, уплотнением и помутнением хрусталика и др. Для пожилых людей характерна прогрессирующая дальнозоркость. С каждым десятилетием жизни возрастает риск глаукомы, у женщин в период климакса особенно обостряется синдром «сухого глаза». Капли для глаз и прием витаминов для женщин после 50-ти лет смягчат возрастные нарушения остроты зрения и помогут предупредить глазные заболевания.

Содержание:

Нарушения остроты зрения, связанные с возрастом

С возрастом снижается острота зрения при слабом освещении (фото: gitahastarika.files.wordpress.com)
С возрастом снижается острота зрения при слабом освещении (фото: gitahastarika.files.wordpress.com)

Некоторые возрастные изменения, из-за которых нарушается зрение, не связаны с заболеваниями. В процессе постепенного старения организма ухудшается работа мышц и эластичность соединительной ткани, что отражается и на глазах. Так, например, снижение упругости мышц, управляющих функционированием зрачка, приводит к постепенному его сужению и уменьшению в размере. Зрачок начинает хуже реагировать на свет, и человек стремится при чтении включить яркий свет, хотя в молодости ему вполне хватало слабой освещенности. А вот при выходе из темного помещения на яркий свет (из кинотеатра или метро) уменьшенный размер зрачков становится причиной ощущения ослепленности.

С возрастом у человека уменьшается количество клеток сетчатки, которые отвечают за восприятие цвета. Из-за этого хуже различаются цветовые оттенки, снижается восприятие яркости и контрастности изображений.

После 40 лет постепенно сужаются поля зрения – потеря составляет примерно 1-3 градуса за каждое десятилетие жизни. В пожилом возрасте этот показатель может становиться значительным, повышая риск автомобильных аварий у немолодых водителей.

Периодическое мелькание мушек перед глазами, вспышек света или, наоборот, плавающие помутнения – это признаки вероятной отслойки стекловидного тела, свойственной людям в возрастной категории после 50-ти лет. Опасность этого состояния в том, что вслед за стекловидным телом может отслоиться сетчатка, грозя потерей зрения.

Чаще всего люди старше 40 лет обращаются к врачу с жалобами на то, что вблизи стали видеть хуже, чем вдали. Возрастная дальнозоркость возникает из-за того, что год за годом снижается эластичность структур хрусталика и ослабевают мышцы, которые его удерживают. Хрусталик утрачивает свою способность изменять кривизну лучей, и изображения фокусируются за сетчаткой, а не на ней.

Еще одна причина нарушения зрения, связанная с хрусталиком – это его постепенное помутнение, которое приводит к развитию катаракты. Заболевание настолько часто встречается, что его относят к проявлениям естественного старения организма.

Синдром «сухого глаза» у женщин старше 50-ти лет

Повышенная сухость глаз – часто встречающийся синдром у женщин после 50-ти лет (фото: cdna.allaboutvision.com)
Повышенная сухость глаз – часто встречающийся синдром у женщин после 50-ти лет (фото: cdna.allaboutvision.com)

Примерно у каждой десятой женщины менопаузального возраста диагностируют сухой кератоконъюнктивит, или синдром «сухого глаза». Это состояние вызывается нарушением выработки слез или их повышенной испаряемостью с поверхности глаза. Из-за гормональных колебаний в период климакса слезные железы перестают продуцировать нужное количество слезной жидкости. Кроме того, у женщин старше 50-ти лет меняется качественный состав слезы: в жидкости, омывающей глаз, снижается количество факторов роста, гликопротеинов.

В период климакса женщинам нередко бывают нужны лекарства, смягчающие неприятные симптомы гормональной перестройки. Назначенные врачом антидепрессанты и седативные средства, препараты для коррекции артериального давления, оральные контрацептивы могут усугубить синдром «сухого глаза» у женщин старше 50-ти лет. Обостряют сухость глаз и ношение контактных линз, продолжительная работа за компьютером, слишком сухой воздух в помещении.

При сухом кератоконъюнктивите обязательно надо обсудить с офтальмологом причины его развития и меры по смягчению симптомов. В запущенных случаях сухость глаз может привести к эрозиям роговой оболочки, ее истончению, рубцеванию и даже перфорации. Для лечения повышенной сухости глаз обычно рекомендуют препараты так называемой искусственной слезы. В основе таких препаратов могут быть:

  • гиалуроновая кислота (Оксиал);
  • производные целлюлозы (Дефислез);
  • производные акриловой кислоты (Видисик);
  • водорастворимые искусственные полимеры (Офтолик).

Врач может порекомендовать препарат, в котором комбинируются несколько увлажнителей с разным воздействием на роговицу и слезные железы.

Наиболее часто используются капли для глаз на основе гиалуроновой кислоты. Широко известно свойство этого вещества притягивать к себе и связывать молекулы воды, создавая на роговице влажную пленку. У гиалуроновой кислоты есть еще одно полезное свойство: она уменьшает воспаление, что важно при сухости глаз. Среди наиболее известных увлажняющих капель – Оксиал, Хило Комод. Их можно закапывать в глаза каждые 3 часа по мере необходимости.

Витамины при дальнозоркости

При возрастной дальнозоркости витамины предупреждают усталость глаз (фото: glazatochka.ru)
При возрастной дальнозоркости витамины предупреждают усталость глаз (фото: glazatochka.ru)

Даже без наличия каких-либо общих или глазных заболеваний зрение снижается с возрастом. Причинами становятся и замедление обменных процессов, и ухудшение микроциркуляции в тканях глаза, и ослабление мышечно-связочного аппарата. После 40 лет хрусталик постепенно утрачивает эластичность и не способен увеличивать силу преломления при рассматривании изображения вблизи. Человек начинает жаловаться на то, что быстро устают глаза, буквы сливаются, детали предметов становятся нечеткими. Такое состояние называют возрастной дальнозоркостью.

При дальнозоркости, развившейся в молодом возрасте (гиперметропии), острота зрения бывает недостаточной как вблизи, так и вдали. Страдающие возрастной дальнозоркостью (пресбиопией) хорошо видят предметы вдали, но изображение вблизи для них кажется расплывчатым.

Возрастную дальнозоркость специалисты считают естественным состоянием человека старше 40 лет. Ее нельзя предотвратить, но можно избежать неприятных ощущений, которые сопровождают это состояние – головных болей, перенапряжения глаз, нечеткости восприятия. Для дальнозорких людей разработаны методики коррекции зрения путем специальной гимнастики для глаз, подбора различных линз. Врач может порекомендовать дополнить коррекцию витаминными препаратами.

Витамины при дальнозоркости нужны для того, чтобы нормализовать кровообращение в тканях глаза. Полезен витамин С, который необходим для синтеза аминокислот, укрепляющих мышечные волокна и сосудистые стенки. Улучшают микроциркуляцию в тканях глаз и борются с разрушительным влиянием свободных радикалов такие общеукрепляющие комплексы как Аевит (витамины А и Е) и Аскорутин (витамины С и РР).

Витамины в каплях выбрать при дальнозоркости поможет врач, и часто выбор падает на Рибофлавин (витамин В2). Эти витаминные капли для глаз улучшают кровоснабжение тканей и поступление к ним кислорода, способствуют хорошей проводимости зрительного нерва, предупреждают снижение остроты зрения и снимают усталость глаз.

Витамины для предупреждения возрастных заболеваний глаз

Витаминная поддержка глаз после 50-ти лет поможет предупредить прогрессирование глазных болезней (фото: lifeopedia.com)
Витаминная поддержка глаз после 50-ти лет поможет предупредить прогрессирование глазных болезней (фото: lifeopedia.com)

Катаракта и глаукома – серьезные заболевания глаз, которые без надлежащего лечения способны привести к потере зрения. Они могут развиться в любом возрасте. Однако после 50-ти лет эти болезни проявляются настолько часто и прогрессируют так стремительно, что специалисты настоятельно рекомендуют в этом возрасте регулярную проверку состояния глаз, чтобы не упустить ухудшение зрения.

Катаракта представляет собой помутнение хрусталика. У людей старше 50-ти лет это состояние диагностируется почти в 50% случаев обращений к офтальмологу с жалобами на снижение остроты зрения. При глаукоме проблемы возникают из-за повышения внутриглазного давления, грозящего атрофией зрительного нерва. Среди причин, по которым эти болезни все чаще становятся непременным спутником пожилого человека, называют агрессивное воздействие солнечного ультрафиолета на глаза и радиоволны излучения от мониторов различных электронных устройств, особенно компьютеров.

Помутнение хрусталика или повреждение глазного нерва невозможно обратить вспять. Но своевременное лечение и витамины для глаз позволят значительно замедлить прогрессирование заболеваний и потерю зрения.

Вот какие витамины в каплях для глаз часто рекомендуют при катаракте и глаукоме

Препарат Как действует Режим использования
Офтан Катахром Стимулирует метаболизм хрусталика, улучшает обмен внутриглазной жидкости По 1-2 капли в пораженный глаз, применять 3 раза в день
Бетоптик Регулирует выработку внутриглазной жидкости и снижает внутриглазное давление По 1-2 капли в глазной мешок 2 раза в день
Квинакс Регулирует процессы обмена веществ в тканях хрусталика, повышает его прозрачность По 1-2 капли в пораженный глаз 3-5 раз в день
Тауфон Нормализует внутриглазное давление, улучшает метаболизм в тканях глаза По 1-2 капли 3-4 раза в день, курс лечения 3 месяца
Фотил Снижает утомляемость глаз, регулирует внутриглазное давление По 1 капле 2 раза в сутки

Глазные капли при катаракте, глаукоме и других болезнях глаз назначаются врачом. В дополнение к ним рекомендуются витаминные комплексы с антиоксидантами, которые предохраняют глаза от разрушительного действия свободных радикалов.

О пользе витаминов для глаз при нарушении остроты зрения смотрите в видео ниже.


0,00

Популярные статьи

Вам также может быть интересно

Добавить комментарий