По мнению физиолога И.П. Павлова, человечеству повезло, потому что оно располагает ценным препаратом для нервной системы, таким, как бром. При болезнях нервной системы количество брома в мозге и крови понижается. Бром не понижает возбудимость, а усиливает торможение, то есть регулирует правильное соотношение между этими процессами. В этом заключается его целебное действие на нервную систему. Во время ночного сна мозг насыщается бромом, а при бодрствовании его количество уменьшается.

Формула, физические и химические свойства брома

Бром в переводе с греческого означает «дурно пахнущий», и это не случайно. В чистом виде, при нормальных условиях, он представляет собой красно-бурую жидкость с отвратительным запахом. Вместе с фтором, йодом, хлором и некоторыми радиоактивными элементами бром входит в группу галогенов. В обычных условиях молекула двухатомна — Br2, наряду с ртутью, бром, является жидкостью.

Основная часть брома растворена в океане. Высокая концентрация его обнаружена в соляных озерах и подземных водах. Вблизи моря данного микроэлемента в воздухе гораздо больше, чем в районах, расположенных вдали от морского побережья.

Незначительная часть брома находится в растительных организмах, где он представлен нерастворимыми в воде соединениями. Некоторые растения способны накапливать этот элемент в больших количествах — морские водоросли, бобовые.

Биологические процессы с участием брома

Бром является конкурентом хлора в биологических соединениях, вытесняя его. Хорошо всасывается через слизистую оболочку пищеварительного тракта, и через несколько минут после приема попадает в мочу и кровь.

В организме бром определяется в почках, костной ткани, гипофизе, печени, мышечной ткани, щитовидной железе и крови. Его содержание 200-300 мг при массе тела около 70 кг.

Выводится из организма через почки, с потом и через кишечник. Небольшая часть брома выделяется слезными, слюнными, потовыми железами и бронхами. Из-за раздражающего действия он стимулирует их секреторную функцию.

Процесс выведения происходит медленно. Бром имеет свойство накапливаться в организме. Период полувыведения соединений микроэлемента около двух недель. За первые двое суток после приема выводится 15% принятой дозы.

Бромиды оказывают лечебное действие на центральную нервную систему при всех состояниях напряжения, возбуждения и раздражительности. Это проявляется так:

  • Способствуют развитию внутреннего торможения.
  • Препятствуют распространению торможения по всему головному мозгу.
  • Нормализуют условно-рефлекторную деятельность.
  • Ликвидируют нарушение баланса между возбуждением и торможением.
  • Повышают порог возбудимости нервных клеток.
  • Оказывают противоэпилептическое действие.

Роль в возникновении и течении различных заболеваний

Бром относится к группе соединений, которые действуют на те же рецепторы, что и йод, поэтому препараты брома тормозят связывание ионов йода. Это приводит к понижению синтеза гормонов щитовидной железы и вызывает снижение ее функции.

Дефицит брома нарушает обмен воды, электролитов и приводит к таким нарушениям:

  • Пониженная температура тела.
  • Нарушение иммунной защитной реакции.
  • Ослабление памяти.
  • Развитие аллергических реакций.

При вытеснении брома из организма увеличивается риск возникновения рака яичников, молочной и предстательной железы, а также аутоиммунных воспалительных процессов.

Большие дозы брома вызывают сонливость и нарушение сознания. Соли брома представляют собой белый порошок, который оказывает раздражающее действие на кишечник, поэтому они используются в виде растворов, сиропов или в составе микстур.

Основные функции брома в организме

Под влиянием брома понижается активность щитовидной железы (фото: www.urogenital.ru)
Под влиянием брома понижается активность щитовидной железы (фото: www.urogenital.ru)

Соединения брома оказывают влияние на нервную, пищеварительную и половую систему. Они регулируют обмен гормонов щитовидной железы и надпочечников, а также реакцию мышечной ткани на действие раздражителей.

Биологические функции микроэлемента проявляются таким образом:

  • В желудочном соке повышается действие фермента, расщепляющего белки – пепсина.
  • Под действием брома усиливается секреция панкреатических ферментов – амилазы и липазы. Они приобретают способность активно расщеплять углеводы и липиды в кишечнике.
  • Синтез гормонов коркового и мозгового слоя надпочечников возрастает.
  • Увеличивается выработка спермы, активность сперматозоидов и общий объем эякулята.
  • Тормозится развитие эндемического зоба и регулируется гормональная активность щитовидной железы.
  • При повышенной возбудимости нервной системы препараты брома оказывают расслабляющее и успокаивающее действие, восстанавливая нормальное соотношение между возбуждением и торможением.
  • Ускоряется засыпание и понижается количество пробуждений во время ночного сна.
  • Снижаются проявления эпилепсии и судорожного синдрома.
  • Понижается артериальное давление.
  • Поддерживается нормальное содержание гемоглобина в эритроцитах.

Животные и растительные источники брома

Бром не используют для добавления в пищу в армии (фото: www.news.tut.by)
Бром не используют для добавления в пищу в армии (фото: www.news.tut.by)

Наиболее богаты бромом креветки, треска, мидии, морской окунь. Содержится бром в мясных и молочных продуктах, но в гораздо меньшем количестве.

Основным источником поступления брома являются продукты растительного происхождения:

  • Морская капуста.
  • Пшеница, ячмень.
  • Фасоль, горох, нут, чечевица, бобы.
  • Грибы.
  • Грецкий орех, фундук, фисташки, миндаль.

Восполнить потребность в броме могут природные минеральные воды: Нижнесергинская, Талицкая и Лугела. Их используют по рекомендации врача.

Совет! Не нужно верить мифам о применении брома в армии! Существует множество предубеждений относительно угнетающего влияния микроэлемента на мужскую потенцию, которые не нашли научно обоснованного подтверждения. Самым безопасным способом для понижения половой активности является повышенная физическая нагрузка, а соединения брома снижают концентрацию внимания. Это считается недопустимым на армейской службе, так как излишняя заторможенность может спровоцировать травмы, ранения и угрожать жизни солдат.

Сегодня установлено, что медикаментозные препараты с бромом не влияют на половую активность. Они проявляют мягкое снотворное и успокаивающее действие вне зависимости от пола человека.

Бром-содержащие препараты нельзя использовать людям, работа которых связана с предельной внимательностью и концентрацией: монтажники-высотники, водители, операторы механизмов на производстве.

Как сохранить данный минерал в пище

Соединения брома в органических продуктах легко разрушаются при длительной термической обработке. Чтобы обеспечить поступление минерала с пищей, рекомендуется рыбу готовить на пару, орехи и зеленый горошек есть в сыром виде. Также излишне пересоленная пища снижает возможность усвоения брома.

Усвояемость брома и сочетание с другими питательными веществами

При правильном питании с достаточным количеством рыбы, морепродуктов и овощей, дополнительное поступление бромидов обычно не требуется, так как источников поступления минерала достаточно, чтобы получить его из пищи, а усваивается бром легко.

Всасывание брома снижается при наличии в пище алюминия, фтора и йода. Несмотря на то, что в традиционном (смешанном) питании присутствуют все эти микроэлементы, дефицит брома не возникает, так как все они находятся в сбалансированном состоянии.

Хлориды из поваренной соли могут уменьшить содержание брома в организме, что используется в случае отравления парами брома.

Суточная норма употребления брома

Суточная потребность для организма в броме составляет от 1 до 3 мг. Она легко покрывается при включении в меню продуктов, содержащих бром. Повышенная потребность в минерале отмечается при высоких физических нагрузках, работе в стрессовых условиях, психоэмоциональном перенапряжении и у подростков в период интенсивного роста.

Кроме этого, при высокой возбудимости нервной системы требуются большое количество поступления брома.

Недостаток брома в организме

Дефицит брома развивается при питании преимущественно мясными и молочными продуктами, при избытке соленой пищи, пониженном всасывании из-за болезней кишечника или желудка, при длительных стрессовых ситуациях. Понижение содержания микроэлемента в организме возникает при форсированном диурезе, злоупотреблении мочегонными или слабительными препаратами.

При недостатке брома развиваются такие состояния:

  • Пониженный уровень кислотности желудочного сока.
  • Низкая ферментативная активность поджелудочной железы.
  • Чрезмерная раздражительность и агрессивность.
  • Бессонница.
  • Снижение половой активности и бесплодие у мужчин.
  • Тиреотоксикоз.
  • Замедление роста у детей.
  • Самопроизвольное прерывание беременности.
  • Сокращение продолжительности жизни.

Для восполнения дефицита брома достаточно включить морепродукты, бобовые, грибы и орехи в рацион. Медикаментозная терапия в виде приема препаратов брома при его недостаточности, в типичных случаях не рекомендуется, так как он способен накапливаться в организме.

Совет! Поваренная соль и препараты брома несовместимы. Прием препаратов брома нельзя сочетать с соленой пищей. Это связано с тем, что в присутствии ионов хлора усвоение брома тормозится. Поэтому для того, чтобы получить хорошие результаты от успокаивающих лекарственных средств, которые содержат в своем составе бромиды, нужно на время приема перейти на бессолевую диету. Для профилактики нежелательного влияния бромидов на кожу, слизистые оболочки рекомендуется полоскание рта и ежедневный прием ванны или душа.

Избыток брома в организме

Поваренная соль нейтрализует действие брома. (фото: www.domovouyasha.ru)
Поваренная соль нейтрализует действие брома. (фото: www.domovouyasha.ru)

Избыточное количество брома может быть в организме при нарушении функции почек, длительном приеме медикаментов, которые содержат бром. При этом могут проявляться такие симптомы:

  • Носовое кровотечение.
  • Высыпания на коже.
  • Головокружение.
  • Нарушение речи.
  • Боль в мышцах.
  • Тошнота.
  • Понос.
  • Рвота.
  • Спастический кашель.
  • Ухудшение памяти.

Бром и его пары являются чрезвычайно токсичными. При попадании брома на кожу развивается тяжелый ожог. Поэтому место контакта нужно обильно промыть водой, обработать гипосульфитом натрия и смазать мазью, в которую входит пищевая соль.

При вдыхании паров брома нужно срочно вынести пострадавшего на чистый воздух, поднести тампон с нашатырным спиртом к носу. После этого дают рвотные и слабительные средства. В дальнейшем применяется активированный уголь, обильное питье минеральной воды и теплого молока, ингаляции с тиосульфатом натрия.

Если произошло отравление бромом, то это проявляется в развитии энтерита, ринита, бронхита, галлюцинаций, возможны приступы удушья, симптомы отека легких.

Препараты, содержащие бром

Препараты брома назначались врачами до появления большого выбора медикаментов в качестве успокоительных и противосудорожных средств. В настоящее время их самостоятельное назначение встречается редко. Их вводят в состав микстур и сиропов. С этой целью применяются соли брома: бромид калия нормализует психологическое и эмоциональное состояние и сердечный ритм, а натрия бромид устраняет повышенную раздражительность, неврозы и истерию. Натрия бромид выпускается в растворах, порошках и таблетках. Дозировки для приема внутрь в сутки (дозу делят на 2-3 раза):

  • Взрослым по 0,5-1г.
  • Детям до года – 100 мг.
  • До двух лет – 150 мг.
  • До 4 лет – 200 мг.
  • До 6 лет – 250 мг.
  • До 9 лет — 300 мг.
  • До 14 лет — 400 мг.

Начальная доза при эпилепсии 1-2 г, с постепенным повышением через 1 неделю на 1-2 г до дозы 6-8 г в сутки. Одновременно уменьшают употребление с пищей поваренной соли, что усиливает терапевтическое действие. Для применения Натрия бромида в детской практике выпускается раствор с фруктовым сиропом.

К наиболее известным препаратам с содержанием брома относится Адонис-бром и микстура Кватера.

Адонис бром оказывает тонизирующее действие на сердечную мышцу. При этом сила сокращений увеличивается, а ритм замедляется. В головном мозге Адонис бром концентрирует и усиливает торможение, восстанавливает баланс с возбуждением. Показан при начальных признаках сердечной недостаточности и повышенной раздражительности. Применяется 3 раза в день по таблетке. Курс лечения назначается врачом.

В микстуру Кватера входит валериана, мята, сульфат магния и натрия бромид. Она имеет такие показания к применению:

  • Бессонница.
  • Стрессовые ситуации.
  • Умственное, физическое переутомление.
  • Депрессии.
  • Климактерический синдром.
  • Судорожные состояния.
  • Панические расстройства.
  • Фобии.
  • Неврозы.

Для однократного приема доза для взрослых составляет 15 мл. Может быть назначена микстура на ночь или 2-3 раза в день. Детям до 12 лет дозу уменьшают до чайной ложки. Принимается до стойкого улучшения состояния. После месяца приема рекомендуется провести десятидневный перерыв.

О роли брома, его достоинствах и недостатках, а также о том, как восполнить недостаток брома, можно узнать из видео ниже.