Травы от диабета

В борьбе с диабетом рекомендуется задействовать все доступные ресурсы: и медикаментозное лечение, и здоровые привычки, включающие сбалансированный рацион, спорт и фитотерапию. Травы при сахарном диабете 2 типа употребляются нередко. Некоторые из них снижают уровень глюкозы в крови и способствуют нормализации функций поджелудочной железы. Другие помогают бороться с неприятными «спутниками» диабета, например, бессонницей, депрессией, медленно заживающими ранами и др. Такие растения станут эффективным дополнением традиционной терапии, улучшат самочувствие и повысят общий тонус.

Читайте также: Тест на сахарный диабет: как правильно контролировать свое состояние

Травы, снижающие уровень сахара

Отвар из корня одуванчика полезен при диабете (фото: www.archive.koha.net)
Отвар из корня одуванчика полезен при диабете (фото: www.archive.koha.net)

Эффективные травы от сахарного диабета можно как свободно приобрести в аптеке, так и собрать самостоятельно. Обычно их воздействие более эффективно на ранних стадиях болезни и при регулярном употреблении.

Корень одуванчика. Одуванчик — очень распространенное и полезное растение. Его корни богаты витаминами А, С , Е, рядом витаминов группы В, холином, органическими кислотами, магнием , кальцием, калием, фосфором, селеном, медью, цинком.

Для диабетиков одуванчик особенно ценен содержанием инулина, растительного аналога инсулина: именно это вещество способствует стабилизации сахара в крови.

Другие полезные свойства одуванчика:

  • оказывает легкое снотворное воздействие, что может быть полезно при вызванной диабетом бессоннице;
  • уменьшает спазмы и боли;
  • снимает воспаление;
  • оказывает легкое жаропонижающее действие;
  • помогает от запоров.

Нужно иметь в виду — это средство повышает кислотность желудка, что может быть и полезным, и вредным в зависимости от исходного уровня кислотности. Это средство противопоказано при язве и гастрите, при закупорке желчных протоков. Из-за слишком большой дозы может появиться рвота и диарея.

Для получения максимальной пользы корни одуванчика собирают или в конце апреля — начале мая, или осенью, с конца сентября.

Отвар из корней одуванчика. Вскипятить 300 мл воды, всыпать 15 г сухих измельченных корней одуванчика. На медленном огне кипятить 20 мин, затем настаивать 3 часа. Выпивать треть стакана перед едой, 3 раза в день.

Зверобой. Это растение помогает поджелудочной железе активнее вырабатывать инсулин, за счет чего способствует снижению уровня глюкозы и в целом оказывает благоприятное воздействие на железы внутренней секреции. За счет ускорения обменных процессов зверобой помогает бороться и с ожирением, нередко сопровождающим диабет 2-й степени. Снимает стресс, является хорошим средством от депрессии.

Другие свойства зверобоя:

  • антисептические (в том числе используется для лечения кожи от угревой сыпи и воспалений);
  • обезболивающие;
  • отхаркивающие;
  • кровоостанавливающее (за счет чего используется при язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта);
  • желчегонные;
  • вяжущие.

При лечении зверобоем нужно делать перерывы: это растение является слаботоксичным, из-за чего после длительного приема может возникнуть дискомфорт в области печени, а также горький привкус во рту. Также он делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Людям, принимающим это средство, не стоит долго пребывать под прямыми лучами солнца.

Зверобой повышает давление, отчего перед его приемом желательно посоветоваться с врачом. Также он очень плохо сочетается с антидепрессантами и рядом других лекарств.

Отвар из зверобоя. Взять 3 ст.л. сухой травы, залить 250 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Процеженный отвар принимать 3 раза в день по 0,5 стакана перед едой. Такой отвар можно принимать месяц, после чего рекомендуется делать недельный перерыв.

Важно! Зверобой снижает контрацептивный эффект противозачаточных таблеток, поэтому может способствовать наступлению нежелательной беременности

Галега. Это растение полезно для диабетиков тем, что усиливает чувствительность клеток тканей к собственному инсулину и снижает уровень сахара в крови. Кроме того, употребление отваров из галеги стимулирует выработку гликогена — «хранилища» глюкозы на случай нехватки энергии в организме. Помимо прочего, она увеличивает выработку грудного молока у кормящих женщин. Обладает мочегонным и потогонным воздействием.

Перед употреблением галеги обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Ее ни в коем случае нельзя употреблять беременным женщинам (может спровоцировать выкидыш).

Отвар из семян галеги. Взять 2 ч.л. семян, залить 500 мл кипятка. Настаивать 3-4 часа. Процедить. Пить 3 раза в день по 100 мл, за 30 минут до еды.

Корень лопуха при диабете полезен за счет содержания инулина. Прием отваров из корня лопуха активизирует расщепление жиров и переработку углеводов, поддерживает функции поджелудочной железы, препятствует всасыванию вредного холестерина. Обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Улучшает регенерацию тканей.

Помимо прочего, корень лопуха помогает добиться хорошего состояния кожи, стимулирует выработку коллагена, ускоряет рост волос и улучшает их состояние. Является пребиотиком, способствует размножению полезных кишечных бактерий.

Отвар из корня лопуха. Свежий корень вымыть и измельчить. Залить водой из расчета 1 ст.л. на 2 стакана, вскипятить и варить на медленном огне 30 мин. Процеженный отвар принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.

Крапива. Это растение стимулирует выработку инсулина. В нем есть витамин РР , также помогающий регулировать уровень глюкозы в крови и уменьшающий количество вредного холестерина. Крапива благодаря содержанию магния  и витаминам группы В способна снимать нервное напряжение и стресс. Витамин А  помогает укреплять иммунитет, витамин С борется с инфекциями, улучшает состояние сосудов, увеличивает в крови количество гемоглобина и эритроцитов.

Хотя употребление крапивы не дает мгновенного эффекта, при нескольких курсах сахар снизится: обычно один курс длится две недели, между ними — перерыв в 10 дней.

Отвар из крапивы. Высушенные и измельченные листья крапивы (20 г) залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 2 ст.л. до еды 3 раза в день.

Нельзя ее употреблять при беременности, склонности к образованию тромбов, сердечной недостаточности, варикозном расширении вен и артеросклерозе.

Читайте также: Галега трава: лечебные свойства при сахарном диабете

Тонизирующие травы

Родиола розовая — эффективное тонизирующее средство (фото: www.flower.onego.ru)
Родиола розовая — эффективное тонизирующее средство (фото: www.flower.onego.ru)

Зачастую диабет сопровождают другие неприятные симптомы: слабость, бессонница, нервное напряжение и депрессии, плохо заживающие раны и др. Есть много трав, рекомендованных для диабетиков и помогающих заметно улучшить самочувствие. Правда, сбор некоторых запрещен из-за их редкости. Другие растут далеко не во всех регионах, зато и те и другие можно приобрести в аптеках. Некоторые общедоступны и легко могут быть собраны самостоятельно.

Общеукрепляющие травы.

  • Родиола розовая (Золотой корень). Оздоровляет и укрепляет сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения. Наружно используется при проблемах с кожей. Оказывает тонизирующий эффект, увеличивает работоспособность, укрепляет иммунитет, активизирует мозговую деятельность.
  • Женьшень. Снимает боль, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет регенерацию тканей. Устраняет повышенную утомляемость, повышает физическую и умственную активность, улучшает сопротивляемость организма неблагоприятным внешним условиям. Также обладает сахароснижающим действием.
  • Заманиха. Помимо сахароснижающего действия, повышает физический тонус и умственную активность, улучшает сон, обладает противовоспалительным действием. Это растение можно выращивать на своем участке.

Травы, нормализующие обмен веществ.

  • Подорожник. Уменьшает количество холестерина, помогает при заболеваниях и нарушениях работы пищеварения (колики, язва, понос). Имеет противовоспалительное действие, может применяться наружно для дезинфекции и скорейшего заживления ран.
  • Спорыш (птичий горец). Нормализует обменные процессы, выводит лишнюю жидкость из организма, помогает при отеках, болезнях почек и мочевого пузыря.
  • Толокнянка (медвежьи ушки). Нормализует пищеварение, снимает воспаления, оказывает мочегонное воздействие. Делает кожу более подтянутой и упругой.
  • Манжетка обыкновенная. Помимо сахароснижающих качеств, может помочь при сильной диарее. Применяется при болезнях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся внутренними кровотечениями. Снижает уровень холестерина. Укрепляет сосуды.

Перед тем, как начать употреблять ту или иную траву, непременно нужно внимательно изучить все противопоказания и посоветоваться со специалистом.

Читайте также: Жимолость: полезные свойства и противопоказания при диабете

Рецепты отваров

Травяные чаи помогут улучшить самочувствие при диабете (фото: www.wnews.life)
Травяные чаи помогут улучшить самочувствие при диабете (фото: www.wnews.life)

Существует много рецептов отваров из указанных трав. Они могут применяться как самостоятельно, так и в комплекте друг с другом и другими полезными растениями.

Травяные сборы, помогающие снизить сахар.

Сбор 1. Взять по 25 г стеблей травы галеги, корня одуванчика, листьев черники, стручков фасоли, листьев двудомной крапивы. Сбор залить стаканом кипятка. Настаивать 5-6 часов, процедить. Пить по стакану перед едой 3-4 раза в день.

Сбор 2. Взять по 25 г листьев черники, стеблей галеги, листьев одуванчика. Вскипятить 300 мл воды, засыпать сбор и кипятить еще 5 мин. Дать настояться 5-6 часов. Выпивать по 0,5 стакана процеженного отвара за 20 мин до еды 3 раза в день.

Сбор 3. Взять в равных пропорциях семена льна, зверобой, липовый цвет, измельченные корни одуванчика и заманихи. В кипящую воду (300 мл) засыпать 1 ст. л. смеси, кипятить 5 мин. Настаивать 5-6 часов, отфильтровать. Пить по 0,5 стакана после еды 3-4 раза в день.

Травяные сборы, нормализующие усвоение глюкозы

Сбор 1. Взять в равных долях траву галегу, створки плодов гороха, створки плодов фасоли. Залить горячей водой (из расчета два стакана на 100 г смеси). Сбор должен настаиваться 8 часов. Выпивать четверть стакана за час до еды 4 раза в день.

Сбор 2. В равных пропорциях взять листья и молодые побеги черники, листья крапивы, корень одуванчика. Залить стаканом горячей воды 50 г смеси, настаивать 8 часов. В течение двух месяцев принимать по 0,5 стакана за 1 час до еды 3 раза в день.

Сбор 3. Корни одуванчика и цикория смешать в равной пропорции. Залить горячей водой, из расчета 1 стакан на 50 г. Настаивать 6-8 часов. Принимать по ¼ стакана за час до еды по 4 раза в день.

Совет врача. Все указанные отвары можно начинать принимать только предварительно посоветовавшись со специалистом: любой из компонентов может иметь свои противопоказания либо быть несовместим с другими принимаемыми препаратами.

При самостоятельном сборе трав нужно выбирать только растущие в экологически чистых местах, вдали от дорог и предприятий.

В борьбе с диабетом больному может помочь сама природа: важно только вместе с лечащим врачом подобрать оптимально подходящее растение или сбор, а затем внимательно отслеживать изменения в самочувствии.

Читайте также: Лечение сахарного диабета травой козлятник

Большое узнать о лечении диабета при помощи корней одуванчика вы можете, просмотрев видео ниже.