Понос у кормящей мамы: что предпринять

Диарея у кормящей мамы опасна тем, что от расстройства пищеварения может пострадать малыш. Прежде чем включать в рацион те или иные продукты, необходимо четко понимать, из-за каких причин произошло расстройство кишечника. Сам по себе понос без каких-либо других симптомов для кормящей мамы считается распространенным явлением, точно так же, как и запор. Зачастую это связано с психоэмоциональным перенапряжением. Самый опасный понос у кормящей мамы – тот, который был вызван инфекционной болезнью.

Читайте также: Гречка при поносе: стоит ли включать в рацион

Содержание:

Причины диареи у кормящей мамы

Прежде чем включать в рацион продукты, необходимо понимать, из-за каких причин произошло расстройство кишечника (фото: okeydoc.ru)
Прежде чем включать в рацион продукты, необходимо понимать, из-за каких причин произошло расстройство кишечника (фото: okeydoc.ru)

Понос у кормящей мамы может быть спровоцирован такими факторами:

  • синдромом раздраженного кишечника. При поносе обычно температура не повышается, рвотные позывы отсутствуют. Для кормящей матери всегда страшен понос в ночное время суток из-за страха неконтролируемой дефекации. Но волноваться не стоит. Даже если мышцы кишечника расслабляются во время сна, опорожнение кишечника не возникнет. Однако, стоит кормящей маме проснуться, как неприятные симптомы начинают досаждать вновь;
  • пищевым отравлением некачественными продуктами питания. В период кормления грудью это очень опасно, так как расстройство кишечника может начаться у грудничка. Дело в том, что при попадании в организм кормящей матери некачественных продуктов в кишечнике развиваются процессы гниения и брожения. Из-за этого нарушается перистальтика, питательные вещества всасываются в недостаточном количестве. В то же время накопившиеся токсины могут всасываться в стенки кишечника, попадать в кровеносное русло, а оттуда – в грудное молоко. На фоне этого развивается дисбактериоз. О нем сигнализируют такие симптомы как понос, рвота, тошнота, высокая температура;
  • аллергической реакцией. Это может быть просто несвежий продукт, который вызывает не только расстройство кишечника, но и красноватые высыпания на коже. А может быть просто продукт-потенциальный аллерген (цитрусовые, молоко, шоколад);
  • инфекцией кишечника. Зачастую причиной подобного варианта развития событий становится нарушение правил личной гигиены. В кишечник попадают бактерии, которые провоцируют развитие гнилостных процессов и брожение. В результате продукты метаболизма бактерий накапливаются в кишечнике, а оттуда, через кровеносное русло, могут попасть в грудное молоко.

В числе самых опасных инфекционных заболеваний для кормящей мамы следующие:

  • Сальмонеллез. Заразиться им можно, если есть куриные яйца при неправильной термической обработке (при 70° С сальмонеллы погибают в течение 5–10 минут), употреблять некачественные молочные и мясные продукты. Симптомы заболевания: повышенная температура тела, боли в животе и жидкий стул, часто с зеленым оттенком и примесью крови, тошнота и рвота.
  • Дизентерия. О заболевании сигнализируют сильные, похожие на схватки, боли в животе, повышенная температура тела, вялость. А также слабость, тошнота, рвота, головная боль.
  • Холера. Заразиться заболеванием можно через воду и пищу. Симптомы холеры: жидкий, водянистый стул до 20-30 раз в день. Главная опасность холеры – сильное обезвоживание организма.
  • Эшерихиоз. Для этого заболевания характерны все возможные симптомы, как при дизентерии, сальмонеллёзе и холере.

Читайте также: Кефир при поносе: польза, схема лечения, противопоказания

Опасности поноса при грудном вскармливании

При грудном вскармливании самая главная опасность – обезвоживание организма матери. Из-за него не только ухудшается общее самочувствие матери, но и уменьшается количество грудного молока для младенца.

Если понос вызван серьезными заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, при которых необходим прием антибиотиков, с грудным вскармливанием придется повременить. В самом худшем случае лактация может прекратиться, и в дальнейшем, независимо от того, что мама кушает, грудное молоко уже не вырабатывается.

Если в период лечения диареи мама пренебрегает соблюдением правил личной гигиены, ребенку может передаться кишечная инфекция. У малышей она лечится гораздо тяжелее, чем у взрослых. Так что, в первую очередь, нужно думать не о том, можно ли кормить малыша грудным молоком во время диареи или что можно есть маме, а о том, чтобы не контактировать с ребенком грязными руками.

Опасность поноса для кормящей мамы состоит еще и в том, что далеко не всегда с проблемой обращаются к врачу. Сделать это нужно немедленно, если:

  • испражнения происходят более 10 раз в сутки;
  • в животе появилась резкая боль;
  • появился темный стул – первое подозрение на кишечное кровотечение;
  • неприятные симптомы быстро прогрессируют;
  • температура поднимается выше 38° С и удерживается на протяжении более 3-х дней.

Читайте также: Первые симптомы беременности: диарея у женщин

Медикаментозное лечение

Сваренные вкрутую яйца и рис укрепят стул (фото: www.vokrugsveta.ru)
Сваренные вкрутую яйца и рис укрепят стул (фото: www.vokrugsveta.ru)

При лечении поноса у корящей мамы важно не только знать, какое лекарство выпивать, но и какие цели они призваны решить.

Медикаментозно лечение призвано решить три главные задачи:

  • Вывести токсические вещества из организма. Для этого выпейте сорбент. Самыми эффективными при кормлении грудью считаются «Энтеросгель» и активированный уголь.
  • Предотвратить потерю жидкости. Для этого нужно не только много пить, но и употреблять крепящие продукты – сваренные вкрутую яйца и рис.
  • Восстановить микрофлору кишечника. Специалист обычно разрешает кефир и натуральный йогурт без добавок и фруктовых наполнителей. Лучше всего для восстановления функций кишечника подходят овсянка, гречка, пшеничная и ячневая каши, сваренные на воде с добавлением небольшого кусочка сливочного масла (до 20 г).

От поноса кормящей матери назначают кишечные антисептики, например, «Нифуроксозид». Принимать лекарство нужно строго по инструкции: для взрослой женщины по 2 таблетки два-три раза в сутки. Применять его при грудном вскармливании также можно.

Для восстановления микрофлоры кишечника подходят препараты, содержащие пре- и эубиотики. Пребиотики — это компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека и стимулируют её рост и жизнедеятельность. Эубиотики – композиции биологически активных веществ, предназначенных для непосредственного приёма с пищей или введения в состав пищевых продуктов. К их числу относятся «Биофлор» и «Линекс».

Для устранения из кишечника токсинов применяют кишечные сорбенты, которые действуют подобно губке. К ним относят «Смекту» и активированный уголь.

Читайте также: Смекта при поносе у ребенка: особенности приема, дозировка и полезные рекомендации

Больше о расстройствах пищеварения при грудном вскармливании можно узнать из видео ниже.