Алкоголь и беременность – понятия, которые никак не совместимы. Разнообразные клинические эксперименты доказали сильнейший вред даже небольшого количества напитка с содержанием...

В ожидании ребенка будущей матери необходимо получать побольше витаминов и микроэлементов, чтобы обеспечить ими свой организм и растущий плод. Врачи...

Горячий чай с легким ароматом бергамота – излюбленный напиток аристократов! Такой чай можно пить и при беременности. Это натуральный антидепрессант,...

Лечебные растения помогают при многих заболеваниях. Внимательными с лекарственными травами нужно быть беременным женщинам. Даже любимая всеми ромашка в некоторых...

Беременность – важный и сложный период в жизни женщины. В это время меняется самочувствие, привычки и пищевые предпочтения. Иногда женщин...

Квас – вкусный и освежающий напиток, который получают в результате реакции брожения. Основой для сусла могут служить хлебные сухари, солод,...

Женщина, вынашивающая ребенка, может быстро менять вкусовые предпочтения. Иногда ей настолько хочется определенный продукт, что это превращается в навязчивое желание....

Во время беременности в организме женщины происходят изменения, которые могут приводить к набору избыточного веса. Избавиться от приобретенных килограммов непросто....

Марина Корпан — дипломированный специалист по коррекции фигуры и похудению. Суть ее методики — сочетание упражнений и особой техники дыхания....

Похудение ассоциируется со строгими диетами, голодом и изнурительными тренировками. Некоторым тяжело решиться на такое испытание. Существует способ, который помогает бороться...

Рождение ребенка — не только огромная радость для мамы, но и много забот. Одна из них – обеспечить младенцу полноценное питание...

Любая диета во время беременности назначается только врачом и подбирается в зависимости от медицинских показаний. Одним из таких показаний служит...

Анна Куркурина — абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу, самая сильная женщина на планете, спортсменка и тренер. Она разработала собственную методику...

Здоровье будущей мамы и состояние ее организма напрямую определяет развитие малыша. Важнейшую роль для беременной женщины играет питание. В этот...

С наступлением беременности в жизни женщины происходят значительные перемены. Ради здоровья ребенка необходимо изменить привычный образ жизни. Самое главное, что...

Среди множества методов похудения марафон Елены Кален выделяется не только огромным количеством поклонников, но и принципиально иным подходом к коррекции...

Далеко не каждая диета дает желаемые результаты. Однако диета Хэйли Помрой – исключение. Именно эту систему питания выбрали такие знаменитости...

Освежающий чай каркаде изготавливают из лепестков гибискуса. Из-за характерного ярко-малинового цвета его еще прозвали красным чаем. Цветки розы высушивают целиком:...

Грибы – вкусный и питательный продукт, который любят многие. Однако при беременности вкусы меняются, могут обостриться аллергические реакции и симптомы...

В переводе с санскрита имбирь означает «рогатый корень». Это растение с развитой корневой системой – корни и используют для приготовления...