Большинство диет предполагают отказ от вредных, но вкусных продуктов. Одно из главных правил – строгое ограничение сладкого и мучного. Но...

Об удивительных свойствах яблочного уксуса наслышан весь мир. На протяжении многих веков этот продукт использовался в приготовлении блюд, лечении заболеваний...

Уникальный, сочный и богатый вкус помидоров украшает сотни блюд разных стран и народов. Мы регулярно готовим из них супы, салаты,...

Впервые средиземноморская диета была описана Энселем Кисом, диетологом из США в далеком 1945 году. Врач проводил исследования в Италии и...

Белковая система питания, которую создал французский врач Пьер Дюкан, привлекает многих желающих расстаться с лишними килограммами. После того, как в...

Система питания, созданная французским диетологом Пьером Дюканом, пользуется огромным успехом. Диета разделена на четыре основных этапа: первая фаза – самая...

Диета Дюкана пользуется огромной популярностью, ведь она создана не просто для коррекции, но и поддержания веса. Нет экзотических продуктов, подсчета...

Лишний вес значительно отравляет жизнь, неудивительно, что люди все время находятся в поиске действенных, а главное, безопасных для здоровья диет....

Диета Дюкана, основанная на белковой пище, известна во всем мире. Ее создатель – французский врач Пьер Дюкан говорит, что цель...

Стройная и подтянутая фигура – мечта любого человека, неудивительно, что в последнее время диеты так популярны! Белково-углеводная диета Дюкана –...

Любому человеку свойственно заедать проблемы сладостями или набрать пару килограммов за праздники. Другое дело – ожирение, бич современного общества. По...

Далеко не каждый способ похудения благосклонно принимается нашим организмом. Одни диеты не дают обещанного эффекта, другие – имеют низкую пищевую...

В последнее время мода на диеты активизировалась с новой силой: рецепты похудения пестрят разнообразием, важно выбрать не только эффективный, но...

Фруктово-белковая диета является комбинированной, она основана на принципах раздельного питания и минимизации продуктов, богатых углеводами. При соблюдении всех рекомендаций за...

Французы – знатные гурманы, которые получают неподдельное удовольствие от еды. Казалось бы, это прямой путь к ожирению, но парадоксален тот...

Предпочтения жителей Швеции в еде весьма консервативны, но поскольку там живут настоящие сладкоежки, работы у местных диетологов хватает. Знаменитая шведская...

Утонченные японцы крайне редко страдают от лишнего веса. Восточные женщины знают, как достигнуть духовного и физического баланса. Для кого-то японская...

Каждая хозяйка наверняка знает о полезных свойствах свеклы. В красно-фиолетовом овоще содержится множество витаминов, макро- и микроэлементов для крепких костей,...

Химическая диета была разработана Усамой Хамдий, профессором из Америки специально для диабетиков, которые склонны к ожирению. Основа диетического рациона —...

Диета Волкова названа фамилией российского доктора, разработавшего, кроме этой, ряд других эффективных методик похудения. Её особенность – в ограничении употребления...

X
Мы стараемся делать хорошие материалы для Вас. Подпишитесь на новости Hudey.net