Водная диета считается одной из самых легких, и в то же время — сложных. Она не требует больших затрат, составления...

Чай с молоком пользуется популярностью не только среди английских лордов. Пара разгрузочных дней на нём даёт возможность сбросить до двух...

Груши — сладкие и сочные плоды, любимые детьми и взрослыми. Не многие знают о грушевой диете для похудения. На самом...

Продукты или напитки, позволяющие уменьшить аппетит, улучшить обмен веществ, сжечь «лишний» жир и вывести токсины популярны среди диетологов. Неоспоримый лидер...

Кефирно-свекольная диета – один из самых быстрых способов похудеть. Ее принцип действия в чистке организма и сокращении потребляемых калорий. Свекла...

Сухая диета предназначена для тех, кто хочет сбросить 5-7 килограммов веса за 5 дней. Благодаря резкому уменьшению выпитой и съеденной...

Любители граната могут сколько угодно наслаждаться любимой ягодой и одновременно худеть. Мало кто знает, но многие разработчики диет советуют использовать...

Грейпфрут – это цитрус, способный быстро сжигать жиры. Именно поэтому он является популярным ингредиентом лучших диет. Благодаря употреблению грейпфрута можно...

К геркулесовой каше нас приучали с самого раннего детства, ведь овсяные хлопья содержат много полезных компонентов. Геркулесовая диета избавляет от...

Красное сухое вино известно своими свойствами расщеплять жиры и издревле считается полезным для организма человека. В небольших количествах вино способствует...

Многие девушки, стремясь сбросить пару лишних килограммов, прибегают к самым разным диетам, правила которых, порой, оказываются слишком сложными. Существует простая...

Не секрет, что в апельсине содержится витамин С, который приносит большую пользу нашему здоровью. Больше того — этот оранжевый фрукт...

Ананас – тропический фрукт, который поистине можно назвать волшебным, ведь ему свойственно радикально и быстро сжигать лишний жир. Любительницы хорошо...

Маргарита Королева – врач диетолог, кандидат медицинских наук. Она посвятила много лет своей жизни разработке диет, которые помогают не только...

Маргарита Королева – известный диетолог, с помощью разработанных диет которой худели многие российские звезды, например Николай Басков, Надежда Бабкина, и...

Хотите снизить и стабилизировать вес? Отрегулировать обмен веществ и нормализовать работу пищеварительной системы поможет простая и доступная перловая диета. Содержание:Особенности...

Существуют различные способы, позволяющие достичь стройности и избавиться от лишних сантиметров. Одни предпочитают фитнес, другие подсчитывают калории, третьи садятся на...

О том, что пищевую соду используют в кулинарии, знают все. А то, что сода способна помочь в избавлении от ненужных...

Огуречно-кефирная диета – один из самых популярных вариантов сбросить лишние килограммы. Откуда у нее столь многочисленная «армия поклонников», в чем...

Как забыть о лишних килограммах с помощью огурцов, какие правила и есть ли недостатки у этой диеты? Об этом и...